Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Foruminlägg av Få höll
#1
•
4 februari 2008 kl 17:58
Gilla
Klicka för att gilla
Löplabbet eller gå- och löpkliniken eller ngt annat?
Hej!
Prova i löplabbet i Farsta centrum. De är jätte bra.
Man ska helst undvika köpa skor i stan. Risken är alltid att personalen är stressade och har inte tid tillräcklig för att visa dig flera skor och lägga ner tid för dig. Lycka till
#2
•
2 mars 2008 kl 17:14
Gilla
Klicka för att gilla
Varför tar det emot så ibland?
Hej!
Träningsupplägg är viktig!
80-90% lätt jogg och 15-5% kvalitet pass och 5% styrka. Kör man för hårt hela tiden så händer det att man får ont i knät och kroppen hinner inte och återhämta sig och resultat är tunga ben och ont i knät eller motivationen börjar ge vika. Lycka till
#3
•
17 januari 2009 kl 12:45 Redigerad 17 januari 2009 kl 16:03
Gilla
Klicka för att gilla
Blogg kompisar!
Hej!
Det är aldrig fel och läsa varandras blogg. Det rolig med löpare som bloggar.
Därför är alla välkommna och besöka min blogg: pegman.wordpress.com
Har du blogg lägg in här du oxå
/pegman
#4
•
17 januari 2009 kl 16:08
Gilla
Klicka för att gilla
Bloggar
Pegman.wordpress.com
#5
•
18 januari 2009 kl 15:03
Gilla
Klicka för att gilla
Blogg kompisar!
Hej, Anders!
Det låter intressant men långlopp, känner av tävlingsfeber med! /pegman
#6
•
22 januari 2009 kl 17:40
Gilla
Klicka för att gilla
Blogg kompisar!
Vet någon som vet om Haile selassie har hemsida eller blogg?
#7
•
23 januari 2009 kl 11:23
Gilla
Klicka för att gilla
Blogg kompisar!
Rättar till missförståndet, jag menade Haile Gebresellassie, tycker det är lättare och kalla honom det.
Annars bjuder jag på ett gott skratt åt alla slitna själar där ute, :-) /pegman
#8
•
23 januari 2009 kl 15:48
Gilla
Klicka för att gilla
Blogg kompisar!
Vi borde kalla detta forum för löpning och humör, härlig med lite skratt! :-)
#9
•
7 mars 2009 kl 18:13
Gilla
Klicka för att gilla
Intervall-träning
ta det lugn med intervall om du aldrig kört det. Kör intervallerna i så fall med 10 sekunder snabbare än din tävlingfart gånger 6.
#10
•
13 mars 2009 kl 18:24
Gilla
Klicka för att gilla
Stockholm Stadion!
Politikerna pratar om att ta bort Löpbanan i Stockholm Stadion. Ni Kan gå in i Namn insalmling och läsa och skriva in eran namn. Länken neda:
http://www.namninsamling.se/index.php?sida=2&nid=3027
#11
•
13 mars 2009 kl 18:27
Gilla
Klicka för att gilla
Löparklubb i sthlm
Glöm inte Fredrikshofs FIF!
#12
•
26 april 2014 kl 18:22
Gilla
Klicka för att gilla
Löparkompis i Vendelsö/Haninge sökes !! :)
Vad springer du milen på?
#13
•
26 december 2016 kl 11:15
Gilla
Klicka för att gilla
Beksriv dagens löprunda med ett ord
Som en gammal folkvagn
#14
•
3 juni 2017 kl 08:14
Gilla
Klicka för att gilla
Stockholm marathon 2017
Nån som vill bli av med sin startplats så det är bara höra av dig till mig.
#15
•
31 juli 2018 kl 16:54
Gilla
Klicka för att gilla
Löpskor Altra Torin 3.0
Löpskor använda ett par ggr, passar bäst för breda framfötter. Storlek 44.5. Pris 500 kr