Ibland är det bara som om livet bestämmer sig för att jäklas med en. Idag exempelvis. Jag hade precis börjat på min nya marathonregim, var taggad och glad, hade gjort nyttiga matlådor och så vaknar jag upp dunderförkyld. Och vet ni vad det värsta är? Jag hade sökt ledigt idag för att gå på en […] The...
Jag hade ju bestämt att det var dags för en paus. Jag hade fått nog under sommaren och jag ville gärna prova på nåt annat, återknyta kontakten med gamla bekantskaper. Vi sa adjö, men lovade att vi kanske kunde ses nån gång ibland om det fanns läge. Dags för nystart! Men det höll inte längre än ett par...
Tänkte göra ett försök att sammanfatta gårdagens löptur. I våras fick jag idén att jag skulle försöka springa/jogga runt en av Storsjöns vikar, en tur på drygt 42 km, ett maraton med andra ord. Gärna innan semestern tog slut. Jag hade ett par mål med själva löpningen:- Ta mig runt- Undvika problem med...
Det blev en bra lördagsrunda idag.....den här gången hade jag bestämt mig för att hålla ner tempot en del. Okey, allting är ju relativt men jag jämför ju med mig själv. Av någon anledning så brukar jag springa lite för fort när jag ska ut på långpass som är längre än två mil.Hur som helst så lyckades...
Ok... Då har jag haft "sommarlov". 6 veckors ledighet med familjen. Vi har hunnit med en hel del och det känns skönt. Jag har idag börjat jobba igen och det känns inte alls jobbigt. Jag har självklart tränat en hel del och deltagit i ett par tävlingar. En planerad sedan lång tid och en som jag efteranmälde...
För 17 (!) år sedan var jag en Atletofficer av 2:a graden. Hängde på gym tre gånger i veckan och sprang en hel del. Styrka, kondition och uthållighet var ledorden. Då Nu 100 kg i bänkpress Kan knappt öppna en burk 10 km löpning på 40 min Fixar inte ens 1 km i den farten 16 chins I-formad överkropp Och...
6 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.
