Sökresultat

Löpning och lösa hundar

Jag har tagit upp ämnet tidigare, men det var tack och lov länge sedan. Idag hände det igen. Jag sprang hade precis sprungit min kvällsrundan och avslutat med en snabb sista kilometer. Då kommer det en Sankt Bernardshund lufsade mot mig över ängen. Ingen ägare syns. Hunden har en boll i munnen och verkar...

194809 Igår 21:58

Virtuellt lopp med flagga

Igår sprang jag mitt första lopp med springmotcancerflaggan. Premiären blev ett virtuellt lopp mot barncancer via Strava. Jag fick med mig ett par löparvänner så vi blev en liten grupp. Så var det alltså dags för flaggpremiär. Jag kände mig ganska trygg på att flaggan skulle sitta bra efter mina olika...

194809 27 september 09:32

Träningspass inför helgens barncancerrunda

Avsaknaden av lopp och löpsällskap har skapat en tomhet. När jag åkte på ett par veckor med feber och hosta nyligen kunde jag inte springa Virtuella barncancerloppet. Det sänkte motivationen ett snäpp till, men när jag såg inbjudan till NYRR Alex Million mile via Strava anmälde jag mig direkt. 5km är...

194809 24 september 20:37

Huvudloppet med frun

Min fru Anna har kommit igång bra med löpningen nu. Efter lite bakhalt i vissa backar köpte hon nya skor. Så på lördagen sprang vi tillsammans en liten runda till de hala backarna. Det blev en behaglig runda på 6,8 km lördag förmiddag. På lördag morgon läste jag på sociala medier att Strava kör ett...

194809 21 september 18:21

Strul med Stryd del nittioelva

Gav mig ut för att springa en liten träningsrunda igår. Efter en knapp kilometer tyckte jag löpdatat så stabilt ut så jag kollade inställningarna i klockan. Såg att klockan inte hämtade data från Stryd. Så jag ändrade till att den skulle hämta data från Stryd. Då kom konstiga hastighetsdippar med en...

194809 16 september 19:05

På väg till det normala

Efter flera veckors uppehåll från löpning, läckande tak i bostaden och all den röra det för med sig börjar läget normaliseras. Vi har fått ett nytt tak lagt på huset och förhoppningsvis kommer det in snickare och river ut de fuktskadade väggarna snart. Under tiden har min hosta gett sig så jag har börjat...

194809 13 september 20:44

Ryggsäcksflaggan funkar!

De senaste veckorna har jag haft en störande hosta som till och med gjort det jobbigt att gå. På kvällarna har jag istället knåpat med mitt fäste för flagga på ryggsäcken. Först provade jag en träplatta. Version två blev en sydd kanal på sidan av ryggan. Kanalen kändes bäst förutom i nederkanten. Så...

194809 11 september 20:54

Flagga, Garmin, fotostativ och takläcka…

Igår väckte min fru mig med orden “taket läcker”. Det tog ett tag innan jag vaknade upp och kopplade ljudet av ösregn till vad hon sa. Hon släpade ner mig och visade ett ställe där det droppade i taket. Fan det var bara att ställa in planerna på morgonjogg före jobbet, meddela jobbet att jag måste ta...

194809 27 augusti 18:41

Spoiler alert – kepstest i hettan

Hårdtestar nu mina nyförvärvade kepsar inför kommande recensionsvideo. Idag gjorde jag ett löptest med blöt keps. En del av resultatet avslöjas här. Har funderat mycket över om/vad/hur jag ska fortsätta med mitt engagemang mot cancer. Jag har alltid varit intresserad av nya saker. Det leder till att...

194809 16 augusti 15:46

Härlig och helvetisk runda

Jag är inte bra i medgång. När saker och ting bara flyter på slappnar jag av och gör onödiga misstag. När jag spelade beachvolleyboll och vi hade ledning och flyt brukade jag göra slag och tekniker i medgång. Stajla till det istället för att bara plocka enkla poäng. Det kostade ofta poäng och ibland...

194809 14 augusti 16:03