Sökresultat

Träningspass inför helgens barncancerrunda

Avsaknaden av lopp och löpsällskap har skapat en tomhet. När jag åkte på ett par veckor med feber och hosta nyligen kunde jag inte springa Virtuella barncancerloppet. Det sänkte motivationen ett snäpp till, men när jag såg inbjudan till NYRR Alex Million mile via Strava anmälde jag mig direkt. 5km är...

194809 24 september 20:37

Fartlekspass med ploggvärmning 10 km

Kom hem från jobbet lite sent, hade ett par roliga saker att ta itu med och glömde bort tiden. Kollade klockan – halv sex! Å fan, klubbens Göteborgsvarvskväll är ju 18:00. Kastade på mig löparkläderna och började springa iväg för att hinna i tid. Det gick bra. Jag kom till uppsamlingsplatsen med ett...

194809 27 mars 2019

100 kilometer löpning i mars!

Benen har varit sega sen lördagens tvåmilsrunda. Vaderna har stramat och det har känts lite som på gränsen till benhinneinflammation utmed utsidorna på skenbenen. Så jag skippade löpning både i söndags och igår, men jag noterade sist att jag sprungit 97 km dem här månaden. En kort runda till så skulle...

194809 26 mars 2019

En positiv runda på många sätt

Igår gick det astungt på min runda. Var lite tveksam till att springa idag, men Rashad sprang 33 km igår och Kimmen 64 km. Skulle de springa med klubben idag så borde jag det med. Dessutom behövde jag testa Osmo-kameran mera, så jag drog iväg till klubbens långpass. Snön hängde i luften och tempen låg...

194809 10 mars 2019

#Kallingchallenge runda 1

Ikväll sprang jag min första runda i kalsongen från BN3TH. Detta är en del i en kul grej som började i en diskussion på Facebook. För ett par dagar sen var jag en del i en diskussion om man kan springa i kalsonger. Vi var ganska många så hade erfarenheten att kalsonger inte funkar när man ska springa...

194809 6 mars 2019

Trailmorgonrunda med VXO Ultra

Växjös Ultragäng annonserade ut ett planeringspass i Notteryd tidigare i veckan. Att stiga upp före klockan sex en söndag morgon är inte riktigt min grej. Därför avskrev jag det och sprang en vanlig mil igår istället. Av någon konstig anledning vaknade jag av mig själv i morse kvart över fem och kunde...

194809 3 mars 2019

En kort lunchrunda för magens skull

Var odisciplinerad och åt två nävar chips igår. Chili och ingefära lät som en god smak. Det var en god smak, men i avsaknad av ändtarm så visade sig det kosta minst lika mycket som det smakade. Fick tillbringa halva natten på toa sen. När jag vaknade upp var jag lite osäker på magens form och jobbade...

194809 21 februari 2019

Värsta tänkbara slasket

Nu när jag har kommit igång med löpningen bra i januari och har många planer för året måste jag hålla i. En jämn träningsnivå är viktigt, men det tar emot när det är nollgradigt och fullt med snöslask och isfläckar. Stod över att springa igår för jag hoppades på bättre förutsättningar idag så nu hade...

194809 5 februari 2019

Halkig lördagsmil och säsongsplanering

Jag har inte behövt lägga upp mål och stora planer för att ge mig ge mig ut och springa förut. Glädjen när det flyter på har varit inspirerande nog, men efter canceroperationerna uppstod ett tomrum. Nu har jag hittat inspirationen i att springa för att bekämpa cancer och pusselbitarna börjar falla på...

194809 2 februari 2019

Sonen drog med mig ut på en runda

Kylan gick rakt genom kläderna när jag gick hem med femåringen från förskolan. Det lockade att sticka upp och springa inne i Tipshallen, men det är lite stökigt att hinna laga kvällsmat och sen köra dit. När jag satt och velade efter maten kom fjortonåringen och undrade om jag ville med ut och springa....

194809 30 januari 2019