Det har gått år sedan Yoga utövades. Idag återupptog Åsa yogan och det skulle visa sig vara en intressant upplevelse. Erbjudandet dök upp och när det visade sig att en god vän vid namn Dileepa skulle vara instruktör. Fanns det inga ursäkter längre. Yoga är bra, Yoga är ett bra komplement för löpare....
Läste en fråga, vad är en bra löpstil? Det vet jag. Det är känslan av att man flyter fram. Kroppen arbetar i harmoni. Exakt hur det ser ut vet jag inte, jag vet bara hur det känns. Det känns som att man kan hålla på i evigheter. Kroppen tål en fartökning här, en backe där. Det känns som att fötterna...
3 inlägg hittades - Sida 1 av 1 visas.