Vad i helsefyr!

Ja jag vet, jag har inte bloggat på evigheter men livet handlar om prioriteringar och jag har prioriterat annat skrivande. Nämligen att revidera fakta som inte är av den tidlösa karaktären. I min första bok. Så nu har jag uppdaterat bansträckningar, starttider, banrekord och annat som har naggats av tidens gång. För det var 2013 jag tryckte den andra upplagan av Löpträning mitt i livet och den har varit slut rätt länge. Och folk har beklagat sig över det via mail och andra kanaler. Marknadskrafterna säger ”tryck” och jag trycker och hoppas på att den finns tillgänglig någon gång i början av december.

Mer då? Jag sprang Frankfurt Marathon för tre veckor sedan. Hela tre kilometer innan jag fick kliva av med en spökande vad. En vad eller hälsena som började spöka en vecka före loppet efter en vecka av helvila pga ej skaderelaterad orsak. Gubbar ska inte vila, det är en sak som är säker. Två dagar före loppet var jag helt utan känningar igen men som jag nämnde, tre kilometer var så länge vaden ville vara med i matchen. Då med kraftiga känningar på ett helt nytt ställe än veckan innan. Och så har det fortsatt. Den är helt opålitlig och symptom på olika ställen men efter några korta pass på löpbandet vågade jag mig ut på vägarna den här veckan. Första korta joggen utomhus kändes riktigt bra och inga känningar alls efteråt.

Glad i hågen gav jag mig ut på nästa jogg i samma lugna tempo och 15 minuter in på den var jag övertygad om att nu var det borta helt. Fyra minuter senare började det dra på ett annat ställe. Efter en vilodag. Har inte haft någon chans att hinna till naprapaten för att undersöka vad i helsefyr det kan handla om men i morgon är det dags. Det skulle passa väldigt bra att komma rejält på benen igen nu när boken förhoppningsvis blir godkänd för tryck i morgon. Dessutom tror jag att det lugnar sig lite på jobbet efter nästa vecka och då vill jag ha något annat konstruktivt att lägga tiden på.

Bild från lyckad morgonjogg i tisdags!

Ha det,

Mackan

6 kommentarer till inlägget

Leonard Sandin
1970 • Trångsund
#1
17 november 2019 - 23:35
Kul det blir en uppdaterad version av din bok! Den har en hedersplats i bokhyllan :-)
1967 • www.sapiens.se
#2
18 november 2019 - 08:32
Tack! Ja det kändes som att det var dags, efter vissa yttre påtryckningar.

Det gläder mig! :-)
Thobias Ligneman
1967 • Västra Ingelstad
#3
18 november 2019 - 20:10
Du är stark. Du kommer igen!
1967 • www.sapiens.se
#4
19 november 2019 - 18:41
Det gör jag. Även om jag fick löpförbud av naprapaten i går... Tack!
Thobias Ligneman
1967 • Västra Ingelstad
#5
19 november 2019 - 19:52
Vi är inte 20 längre...
1967 • www.sapiens.se
#6
20 november 2019 - 18:19
Drygt 20. :-D
Vill du kommentera det här blogginlägget?
Registrera dig eller logga in här ovanför.