Det sägs att löpning blev en breddrörelse med den första "joggingvågen" på 1970-talet. Under de 14 år jag sprungit regelbundet tycker jag mig ha upplevt tre omgångar när löpning har ökat i popularitet och också skiftat fokus.Den första omgången var relativt fokuserad på tider och resultat, många ville springa en snabb mil, springa maran under x timmar o s v.
För två år sedan var jag uppe och sprang Ultravasan 90 för första gången. Jag minns att det var en underbar upplevelse tillsammans med härliga människor. Speciellt starten klockan fem och sedan målgången i Mora stack ut. Däremellan kom 30mm regn under 7h och det var slirigt och brötigt i spåren....
Trans Scania - tvärs över Skåne Trans Scania är Sveriges längsta traillopp - 246 km tvärs över Skåne. Från Bjärred utanför Lund till Haväng på Österlen och sen tillbaka till målet i Lund.
Idag var jag ute en runda på Fårö igen. Måste passa på, i morgon åker vi hem. Det blev en ny runda ut till Norra Gattet. Vägen dit gick över fåröisk savann med krokiga enar och en och annan tall. Asfaltvägen slingrade sig framåt, lite längre än jag trodde faktiskt men det var så kul att inte veta, att förutsättningslöst bara fortsätta och se vad som dök upp. Minuterna och kilometrarna gick fort, i...
2019 får väl räknas som året då Coros slog igenom ordentligt och kom att bli en riktig utmanare till de två stora giganterna på området. En efter en har de stora stjärnorna på ultra-scenen signats upp av märket och lovorden haglar såklart. Eftersom jag aldrig blev riktig nöjd med min Suunto 9, vare sig med Movescount, den nya appen eller touchscreenen så fick det bli ett byte även för mig. Coros lineup...
En löptävling skall aldrig avgöras av vem som är bäst på att orientera (den sporten heter orientering). Deltagare skall aldrig behöva undra om de är på väg åt rätt håll. Alla deltagare skall alltid se nästa banmarkering. Om en deltagare springer fel skall det bero på deltagaren själv, inte arrangören. GPS-klockor är bra hjälpmedel och försäkring. Men de får aldrig bli en grundförutsättning för...
Med fina Semesterhalvmaran i Torp sprang jag årets tredje halvmaraton. Det var andra gången jag sprang Semesterhalvmaran. I fjol så slog jag personbästa på halvmaradistansen då jag sprang under 1:35 för första gången. Då gick jag i mål på 1:34:36. I år hade jag redan uppnått mitt mål för halvmaran...
Helgen har varit riktigt lyckad med både löpning och camping! Förberedelserna inför Backyard Ultra Sydkusten 2019 var bra förutom detta med tån. Den var inte bruten utan endast stukad och jag kunde springa utan några känningar. Tyvärr kunde inte Emma följa med till Trelleborg då vår hund lades in på djursjukhus i fredags. Hunden...
Världens sötaste hejaklack, ett bröllop i löparskor och kastvindar som vällde in på Albäcksvallen – där har du tre oväntade fenomen som satte färg på årets Backyard Ultra Sydkusten. För egen del gick det som jag hoppats; att jag orkade ett varv längre än i fjol. Som säkert hade blivit ytterligare ett om inte vinden ställt till det för mitt tält...
Om att göra löpningen till något mer än tråkig träning... Gör löpningen till en upplevelse, ett äventyr och ett sätt att umgås! Ett fantastiskt sätt att dela ett intresse och/eller få tänka bort det jobbiga... Delad glädje är dubbel glädje, eller hur :-)