Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Anders Sjöstedt
CrossFit • 50:00
CrossFit

Pär Johansson
Löpning • 13,31 km • 1:00:00 • 4:30 min/km
Löpband

Thomas Augustsson
Löpning • 10,00 km • 1:03:19 • 6:20 min/km
Löpning | Övrigt

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 15,13 km • 1:10:28 • 4:39 min/km
Fks: 20’ @ Z3, 15’ @ Z4, pj/SPj 3’, 8-10x 30/60

Mari Nilsson
Mari Nilsson
Styrketräning • 20:00
funktionell styrka

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Löpning • 5,10 km • 30:00 • 5:53 min/km
Löpband

René Olsson
René Olsson
Löpning • 4,16 km • 24:01 • 5:46 min/km
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Per Wallinder
Styrketräning • 1:00:00
Styrketräning

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km
Löpning | Återhämtning

Mikael Engqvist
Mikael Engqvist
Promenad/Powerwalk • 1,44 km • 23:42 • 16:27 min/km
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Mohammed Ali
Mohammed Ali
Styrketräning • 37:00
Styrketräning

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:20:00
Rehab: Pull: (Rygg, Biceps och lite baksida ...

Jerry Åberg
Jerry Åberg
Styrketräning • 15:00
Allmänt

Fredrik Klingberg
Styrketräning • 30:00
Styrketräning

Styrka på utegym.

Rune Gustavsson
Rune Gustavsson
Löpning
Klangs

Med Leif och Franz.

Senaste från forumet
Aktvietsdata visar inte i Polar flow
19:29
1 inlägg • 29 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Magnus Asplund
Två sjöar runt Sundbyberg
igår
8 inlägg • 533 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Petter Bogren
Har hatat löpband
igår
65 inlägg • 4686 visningar • Träning
Monica Carlsson
Youtube-serie mot SM i 100 km 2026
igår
208 inlägg • 12395 visningar • Träning
Marcus Ringstrand
Altra skor
igår
4 inlägg • 357 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Lars Taravosh
Höft: artros, impingement och löpning. Vad kan ...
igår
4 inlägg • 539 visningar • Skador & Rehab
Sara A.
Plats för lite gubbgnäll - om motion
tis
1927 inlägg • 154668 visningar • Övrigt
Håkan B
Motsatsen till vår älskade "gubbgnälls" tråd
tis
473 inlägg • 45216 visningar • Övrigt
Ingrid Bergh
Öka uthålligheten
tis
10 inlägg • 721 visningar • Träning
Mathias Johansson
100 mil år 2026
tis
45 inlägg • 3444 visningar • Träning
Maria Åhlberg
+ Visa fler
annons