JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Barcelona Halvmarathon

BloggSäsongspremiär i Barcelona Halvmarathon.
2026-02-15
17 Gilla
Klicka för att gilla
2 kommentarer
Sandsjöbacka 60k - en lerfest!

BloggI lördags gav jag mig iväg mot Göteborg och loppet Sandsjöbacka. För egen del tredje gången gillt men loppet har funnits sedan 2014. Ett väloljat arrangemang med flera distanser att välja på och väldigt mycket och krävande traillöpning. 2016 sprang jag 44 km med start i Kungsbacka medan det 2018 blev 50 miles tillsammans med Jocke och start...
2026-01-20
16 Gilla
Klicka för att gilla
0 kommentarer
Snabbare efter två varv runt jorden?

BloggJag började springa 2012 och sen dess summerar jag drygt 7500 mil i träningsdagboken...
2026-01-15
19 Gilla
Klicka för att gilla
8 kommentarer

Kristina Dans

Cykel • 11,00 km

Cykel | Distans

Tommy Lahti

Längdåkning • 3,00 km • 15:00 • 5:00 min/km

Kvevlax 7 * 0,4 km

Tommy Lahti

Löpning • 7,00 km • 41:00 • 5:51 min/km

Smedsby

Bengt Andersson

Styrketräning • 40:00

Styrketräning

Magnus Neiström

Styrketräning • 1:02:00

Styrketräning

Thomas Stigen

Övrig träning/Friskvård • 1:10:05

Innebandy

Innebandy i Skogås.

Robert Velén

Spinning/Trainer • 45:00

Spinning RPM

Jesper Lundqvist

Längdåkning • 15,71 km • 1:06:00 • 4:12 min/km

Längdskidor - Klassiskt

Lugnt på tannen ( 230hm )

Tony Andersson

Övrig träning/Friskvård • 25:00

Övrig träning/Friskvård | Core

Tony Andersson

Spinning/Trainer • 34,95 km • 1:00:00 • 34,95 km/h

Spinning/Trainer | Distans

27 min kadens 92/ 31,6 hmkm/h sedan 6x4 min intervaller, bra pass - starka cykelnben.

Per Höjskeld

Styrketräning • 8:39

Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Per-Stefan

Cykel • 2:20:00

Distance

Christoffer Olsson

Styrketräning • 1:45:00

Gym

Johan Kjellberg

Löpning • 3,64 km • 30:00 • 8:15 min/km

Löpband intervall

8x2 intervaller Första 2 i 10km/h, men sänkte till 9.5km/h på resterande 6 2 min vila mellan intervallerna

Per Andersson

Löpning • 15,30 km • 1:42:00 • 6:40 min/km

Hem från Jobbet

+9 Sol Barmark.

+ Visa fler

Skräddarknuta/buniontte