JOGG - Träningsdagbok & community

annons

Barcelona Halvmarathon

BloggSäsongspremiär i Barcelona Halvmarathon.
2026-02-15
15 Gilla
Klicka för att gilla
2 kommentarer
Sandsjöbacka 60k - en lerfest!

BloggI lördags gav jag mig iväg mot Göteborg och loppet Sandsjöbacka. För egen del tredje gången gillt men loppet har funnits sedan 2014. Ett väloljat arrangemang med flera distanser att välja på och väldigt mycket och krävande traillöpning. 2016 sprang jag 44 km med start i Kungsbacka medan det 2018 blev 50 miles tillsammans med Jocke och start...
2026-01-20
16 Gilla
Klicka för att gilla
0 kommentarer
Snabbare efter två varv runt jorden?

BloggJag började springa 2012 och sen dess summerar jag drygt 7500 mil i träningsdagboken...
2026-01-15
19 Gilla
Klicka för att gilla
8 kommentarer

Emil

Löpning • 1,65 km • 9:46 • 5:55 min/km

Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Christoffer Olsson

Löpning • 4,49 km • 24:30 • 5:27 min/km

Nerjogg

Christoffer Olsson

Löpning • 8,65 km • 36:12 • 4:11 min/km

Fks: 6x (3’ @ 21KP + 12’’/3’ @ 21KP -3’’

Christoffer Olsson

Löpning • 3,99 km • 21:12 • 5:19 min/km

Uppjogg

Jens Söderblom

Övrig träning/Friskvård • 45:00

Trappmaskin - 181 plan/148ws

René Olsson

Löpning • 5,23 km • 32:15 • 6:10 min/km

Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Vanja Bökman

Övrig träning/Friskvård • 30:00

Cardio 30

Vilodag Wod

Emil

Löpning • 6,51 km • 32:42 • 5:01 min/km

Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Conny Sjöbäck

Löpning • 10,50 km • 57:21 • 5:28 min/km

Löpning | Distans

Underbar kvällslöpning med Alex och Anton i någon minusgrad. Via Värsnäs mot Lindsdal, norra vägen och genom Vimpeltorpet. Spännande underlag på den oplogade grusvägen genom Värsnässkogen, ...

johan sundling

Styrketräning • 1:25:00

Rehab: Push: (Bröst-Axlar-Triceps).

Anders Blomfeldt

Styrketräning • 1:15:00

Styrketräning | Allmänt

Överkropp, fokus bröst.

Mohammed Ali

Styrketräning • 32:00

Styrketräning

Julia Johansson

Löpning • 6,01 km • 30:51 • 5:08 min/km

Morgonrunda med Bruno

Rickard folkesson

Löpning • 6,37 km • 31:54 • 5:00 min/km

Löpning | Distans

Fredrik Klingberg

Löpning • 10,00 km • 50:00 • 5:00 min/km

Löpning – Distans

Med John runt centrum. Känns riktigt oskönt i benen de senaste veckorna. Ont i höfter, ljumskar, lår och strålar på flera ställen. Vet inte varför. Har ju tränat mindre.

+ Visa fler