Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Anders Johansson
Anders Johansson
Löpning • 5,00 km • 35:00 • 7:00 min/km
johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:25:00
Anders Blomfeldt
Styrketräning • 1:15:00
Överkropp, fokus axlar
Fredric Höglind
Fredric Höglind
Styrketräning • 34:00
Anton Lindblom
Anton Lindblom
Gym på friskis!59 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård
Gym på friskis!
10 min på språngbandet (134 kalorier brända) dryga 70 kg mage 15x2, 34kg bröst 10x2, 34kg biceps 15x2.
Per Sivikstrand
4x459 minuter sedan
Löpning • 3,80 km • 19:00 • 5:00 min/km
Tomas Fridh
Tomas Fridh
Kumla 1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 1,53 km • 18:43 • 12:14 min/km
Maria Nagle
Maria Nagle
Kvällspass1 timme sedan
Löpning • 10,52 km • 1:02:10 • 5:55 min/km
Importerat från Garmin Connect
Olof Reimer
Olof Reimer
Huvudsta1 timme sedan
Löpning • 5,74 km • 36:17 • 6:19 min/km
Claes Håkansson
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 7,00 km • 36:48 • 5:15 min/km
Peter P
Peter P
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 9,00 km • 1:00:00 • 6:40 min/km
Hålla igång benen pass. Men återigen riktigt tunga ben.
Peter Roiha
Peter Roiha
Löpning 2026-05-222 timmar sedan
Löpning • 7,54 km • 36:18 • 4:49 min/km
Mikael Engqvist
Mikael Engqvist
Kvällspass2 timmar sedan
Promenad/Powerwalk • 1,35 km • 26:42 • 19:47 min/km
Importerat från Garmin Connect
Tommy Lindberg
Promenad/Powerwalk • 5,00 km • 1:00:00 • 12:00 min/km
Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Distans2 timmar sedan
Löpning • 5,05 km • 25:04 • 4:58 min/km
Senaste från forumet
annons