Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Janos Dani
Janos Dani
Styrketräning • 30:00
Erik Lundström
Erik Lundström
Axelrehab32 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård • 30:00
Andreas Dalman
Andreas Dalman
Förmiddagspass1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 0,75 km • 27:04 • 36:05 min/km
Importerat från Garmin Connect
Fredrik
Fredrik
Förmiddagspass1 timme sedan
Löpning • 12,01 km • 1:01:10 • 5:06 min/km
Importerat från Garmin Connect
Anders Sundström
Promenad/Powerwalk • 6,60 km • 54:46 • 8:18 min/km
Janos Dani
Janos Dani
Löpning • 4,32 km • 22:48 • 5:17 min/km
Ola Ekdahl
Övrig träning/Friskvård
Janne Lundberg
Senior Circuit2 timmar sedan
Gruppträning • 50:00
Hemmaträning
Karin Johansson
Cykel | Distans2 timmar sedan
Cykel • 18,11 km • 1:06:36 • 16,32 km/h
Leif Lind
Löpning 2026-04-212 timmar sedan
Löpning • 4,52 km • 38:54 • 8:36 min/km
Mattias Strömberg
Mattias Strömberg
Tennisarmbåge2 timmar sedan
Notering
Ulle Slowrunner
Ulle Slowrunner
Löpning • 13,37 km • 1:22:37 • 6:11 min/km
+ grader strålande sol och helt vindstilla! Så härligt vår väder, faktiskt lagom varmt trots bara fem plus men solen värmer. Såg vit sippor för första gången för säsongen! På tippen lyser det ...
per-olov åberg
per-olov åberg
Simning | Distans2 timmar sedan
Simning • 2,50 km • 1:22:00 • 3:17 min/100m
Tommy Lahti
Tommy Lahti
Smedsby3 timmar sedan
Löpning • 3,00 km • 15:00 • 5:00 min/km
Lina Jans
Löpning 2026-04-213 timmar sedan
Löpning • 13,59 km • 1:24:28 • 6:13 min/km
3x5, 3x3, 3x1 i mara/halvmara/mil-fart. Bra pass. Riktigt jobbigt. Men fint med alla vitsippor ute!
Senaste från forumet
annons