Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Emil
Emil
Löpning • 1,65 km • 9:46 • 5:55 min/km

Importerat från Garmin Connect

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 4,49 km • 24:30 • 5:27 min/km

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 8,65 km • 36:12 • 4:11 min/km

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 3,99 km • 21:12 • 5:19 min/km

Jens Söderblom
Jens Söderblom
Övrig träning/Friskvård • 45:00

René Olsson
René Olsson
Löpning • 5,23 km • 32:15 • 6:10 min/km

Importerat från Garmin Connect

Vanja Bökman
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Vilodag Wod

Emil
Emil
Löpning • 6,51 km • 32:42 • 5:01 min/km

Importerat från Garmin Connect

Conny Sjöbäck
Löpning • 10,50 km • 57:21 • 5:28 min/km

Underbar kvällslöpning med Alex och Anton i någon minusgrad. Via Värsnäs mot Lindsdal, norra vägen och genom Vimpeltorpet. Spännande underlag på den oplogade grusvägen genom Värsnässkogen, ...

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:25:00

Anders Blomfeldt
Styrketräning • 1:15:00

Överkropp, fokus bröst.

Mohammed Ali
Mohammed Ali
Styrketräning • 32:00

Julia Johansson
Löpning • 6,01 km • 30:51 • 5:08 min/km

Rickard folkesson
Löpning • 6,37 km • 31:54 • 5:00 min/km

Fredrik Klingberg
Löpning • 10,00 km • 50:00 • 5:00 min/km

Med John runt centrum. Känns riktigt oskönt i benen de senaste veckorna. Ont i höfter, ljumskar, lår och strålar på flera ställen. Vet inte varför. Har ju tränat mindre.

Senaste från forumet
21:41
Jens Sandahl
19:10
Melin
igår
Jens Sandahl
igår
Per Berglund
igår
Samuel
igår
Lars Vestling
igår
Samuel
igår
Marcus Ringstrand
igår
Maria Broström
sön
Ashkan Fivrin
annons