Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Fredrik Engel
Fredrik Engel
Styrketräning • 30:00

Fredrik Engel
Fredrik Engel
Övrig träning/Friskvård • 3:00:00

Matts Dalvik
Matts Dalvik
Löpning

Kicki Dahlberg
Kicki Dahlberg
Längdåkning • 10,65 km • 1:09:13 • 6:30 min/km

Minus 12.5, Vind 10 m/ sek.Tack Norge 🇳🇴 för denna gång- nu behöver benen lite vila från klättring ett tag😎.

Mattias Jöhnemark
Mattias Jöhnemark
Löpning • 7,10 km • 35:00 • 4:56 min/km

Fortsatt snöstorm ute… Fick med mig Mia men det blev lite kortare tid

Alexander Olsson
Alexander Olsson
Cykel • 35:00

Lite hårdare distanspass på cykeln istället för jogg, har glömt lägga in pass under lovet men träningen har tillmestadels bestått av cykel, gym och lite distanslöpning, ett tröskelpass ...

Per Åkesson
Övrig träning/Friskvård • 35:00

lasse
lasse
Löpning • 6,12 km • 30:00 • 4:54 min/km

Glömde starta klockan, gick efter klockan på bandet som för övrigt la av och började blinka "ur funktion" Det har hänt en gång innan men då sprang jag mycket fortare nu var jag upp i 13,5 ...

Jens Bylund
Jens Bylund
Löpning • 8,00 km • 55:00 • 6:52 min/km

Minus 10.

Annika Höglund
Annika Höglund
Övrig träning/Friskvård • 2,50 km • 1:00:00 • 24:00 min/km

Skierg med 200 meter intervallet och sen styrka

Fredrik Lähnn LMM
Fredrik Lähnn LMM
Löpning • 7,21 km • 34:48 • 4:50 min/km

Kände mig lite blästrad i motvinden 🤪

Andreas Håkansson
Löpning • 1,75 km • 11:24 • 6:31 min/km

Apollo Jaurinder
Notering • 25:00

René Olsson
René Olsson
Övrig träning/Friskvård • 30:00

Importerat från Garmin Connect

Christer Wahl
Längdåkning • 5,00 km • 30:00 • 6:00 min/km

Senaste från forumet
18:38
John Jensen
18:22
Anna
18:18
Anna
17:32
Petter Bogren
15:49
Anders Larvia
14:53
Hans Westerback
14:13
Rosmarie Magnusson
14:13
Samuel
13:35
Kim
12:19
Ingrid Bergh
annons