Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Tony Andersson
Löpning • 3,00 km • 16:00 • 5:20 min/km

Löpband 2 %. 5:45, 5:25, 4:50.

Daniel Andersson
Löpning • 6,10 km • 1:33:00 • 15:15 min/km

Henrik Paulsson
Henrik Paulsson
Löpning • 6,74 km • 35:36 • 5:17 min/km

Fredrik
Löpning • 13,00 km • 20:00 • 1:32 min/km

Träningsprogram dag 28

Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning • 7,50 km • 45:00 • 6:00 min/km

Några lite inspängda ökningar till 12.0km/h. Annars lite trött efter hemresan från Göteborg.

johan sundling
johan sundling
Löpning • 2,00 km • 20:00 • 10:00 min/km

Stolpen 8:07.

JohanB
JohanB
Löpning • 5,39 km • 31:35 • 5:52 min/km

Hans Palm
Hans Palm
Löpning • 2,01 km • 9:52 • 4:55 min/km

Importerat från Garmin Connect

emanuel mattsson
Löpning • 9,00 km • 48:00 • 5:20 min/km

Johan Haapasaari
Löpning • 8,11 km • 48:05 • 5:56 min/km

Christoffer Olsson
Christoffer Olsson
Löpning • 5,04 km • 26:41 • 5:18 min/km

Forrest Gump =)
Forrest Gump =)
Löpning

Senaste från forumet
igår
Jörgen Högkvist
igår
Elena Carina Morini
igår
Marcus
igår
Berit Engst
igår
David Oscarsson
tor
Julia
tor
Isak Olsson
tor
Mikael Lipschütz
tor
Marcus
ons
Johan Pettersson