annons
Emelie Carlsson

Emelie Carlsson

Joggpers
Joggpers 6:51 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 296 st
Löpt i år
Löpt i år 351 km
Tränat i år
Tränat i år 175 h

Motto: Du kan springa hur långsamt du vill, du varvar ändå den som ligger kvar i soffan.

Målsättning:

2018
Stockholm marathon
Lur Backyard Ultra
Snowdonia marathon

2017
Stockholm marathon

2016
*Manchester Marathon
*Göteborgsvarvet
*Jubileumsloppet

2015
*Brighton Marathon
*Göteborgsvarvet
*Oslo Marathon

2014:
*London Marathon
*Göteborgsvarvet

2013:
*Springa halvmaran under 2:23 (Vinnartiden på damernas OS-marathon) (Just nu: PB: 2:27:15)

Under 2012 ska jag:
*Ta mig runt Göteborgsvarvet under 3h. (Fixat, 2:53:41)

September 2026
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 36
v. 36
Löpning:
8:14/km
2:55:09
21,3 km
Promenad:
16:15/km
5:33:07
20,5 km
Totalt:Total tid:
 
8:28:16
41,8 km
Vecka 37
9
9
10
10
13
13
v. 37
Promenad:
17:21/km
2:57:40
10,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:57:40
10,2 km
Vecka 38
19
19
20
20
v. 38
Löpning:
7:13/km
1:30:49
12,6 km
Promenad:
15:33/km
2:53:33
11,2 km
Totalt:Total tid:
 
4:24:22
23,7 km
Vecka 39
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
v. 39
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 40
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 40
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons