Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Christer Wahl
Mountainbike • 14,50 km • 45:00 • 19,33 km/h
Mountainbike | Distans

Tommy Lahti
Tommy Lahti
Löpning • 6,00 km • 29:00 • 4:50 min/km
Kuopio

Filip
Styrketräning • 1:00:00
Överkropp

Karlsson
Löpning • 10,31 km • 52:27 • 5:05 min/km
Genom Maderna, höger femvägskorsningen, vänster, gamla järnvägen hem.

Daniel Eklund
Löpning • 5,84 km • 30:10 • 5:10 min/km
Distans

Peter Karlsson
Peter Karlsson
Styrketräning • 1:11:00
Styrka stretch rörlighet

Benny Nordebrink
Benny Nordebrink
Löpning • 6,40 km • 36:20 • 5:41 min/km
Huvudstaklipporna

Fredrik Palm
Fredrik Palm
Promenad/Powerwalk • 1,23 km • 17:14 • 14:01 min/km
Lämna Arvid.

Robert Granath
Robert Granath
Cykel • 17,50 km • 43:00 • 24,42 km/h
Cykel | Distans

anders lindgren
anders lindgren
Cykel • 4,07 km • 13:38 • 17,91 km/h
Morgonpass

Importerat från Garmin Connect

Totalt tränat

Löpning 5966 km
570 h
Cykel 4943 km
214 h
Mountainbike 489 km
23 h
Spinning/Trainer 119 km
8 h
Längdskidåkning 89 km
5 h
Promenad/Powerwalk 386 km
76 h
Rullskidåkning 342 km
22 h
Simning 35 km
13 h
Styrketräning 21478 km
95 h
Gruppträning 18 h
Crossfit 7 h
Kampsport 2 h
Övrig träning 130 km
67 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator