Gratis träningsdagbok!

Som medlem på Jogg får du gratis tillgång till alla funktioner på Sveriges bästa träningssajt.
Oavsett vad du tränar har vi funktionerna för att planera, analysera och dela med dig av din träning.

Som medlem får du alltid gratis

  • Koll på din träning via dator, mobil och i JOGG-appen.
  • Möjlighet att följa dina kompisars träning och dela med dig av din egen.
  • Träningsprogram och tips för löpning, cykel, styrketräning, kampsport mm.

Senaste Träningspassen
Lukas Segersten
Lukas Segersten
Löpning • 17,15 km • 1:31:42 • 5:21 min/km
Förmiddagsjogg med Axel ☀️

Mycket trevligt! Speciellt när solen tittade fram 😁

Emelie Carlsson
Emelie Carlsson
Cykel • 6,09 km • 24:50 • 14,71 km/h
Förmiddagspass

Importerat från Garmin Connect

per-olov åberg
per-olov åberg
Simning • 1,50 km • 50:00 • 3:20 min/100m
Simning | Distans

Magnus Wik
Magnus Wik
Promenad/Powerwalk • 3,03 km • 43:36 • 14:23 min/km
Promenad

Motions timme med Uffe

MAGNUS JEDAR
Övrig träning/Friskvård • 5:00
Stretching 5min

Karin Malmström
Karin Malmström
Löpning • 2,50 km
Löpning | Distans

Pehr Henrik Ling
Pehr Henrik Ling
Löpning • 6,27 km • 30:10 • 4:49 min/km
Löpning

Gym.

Jan Larsson
Gruppträning • 0,31 km • 51:28 • 166:01 min/km
Seniorträning

Tommy Lindgren
Löpning • 5,02 km • 29:38 • 5:54 min/km
Brandstationen-fågelbäret

MAGNUS JEDAR
Löpning • 6,00 km • 27:00 • 4:30 min/km
Morgon jogg 6km tid 28-30min

Asfalt.Dugg regn under träningsövning.Åt frukost efter träningspasset.

Totalt tränat

Löpning 4965 km
477 h
Cykel 3843 km
160 h
Mountainbike 277 km
16 h
Spinning/Trainer 252 km
21 h
Längdskidåkning 125 km
12 h
Promenad/Powerwalk 512 km
103 h
Rullskidåkning 272 km
20 h
Simning 19 km
12 h
Styrketräning 12 km
88 h
Gruppträning 4 km
17 h
Crossfit 2 h
Kampsport 1 h
Övrig träning 152 km
94 h
Löparkalkylatorn

Räkna ut hur din miltid står sig på andra distanser.

Löparkalkylator