Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Ulf Carlsson
Ulf Carlsson
Styrketräning • 1:00:00
Fredrik Lönnqvist
Lunchpass18 minuter sedan
Cykel • 2,91 km • 10:04 • 17.34 km/h
Importerat från Garmin Connect
Ylva Larsson
Löpning | Distans37 minuter sedan
Löpning • 13,71 km • 1:20:12 • 5:51 min/km
Welinder Anita
Distans med gång46 minuter sedan
Löpning • 2,24 km • 35:30 • 15:51 min/km
Träningsprogram dag 34
Fredrik Lönnqvist
Förmiddagspass1 timme sedan
Cykel • 4,88 km • 15:51 • 18.47 km/h
Importerat från Garmin Connect
Leif Andersson
Leif Andersson
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 5,70 km • 35:13 • 6:11 min/km
Kurvorna visar 5min för kort då jag glömde starta klockan. Ett lätt intervallpass efter 30min Core
Jan Andersson
7,?1 timme sedan
Promenad/Powerwalk • 7,09 km • 1:04:51 • 9:09 min/km
Roger Leanderson
Roger Leanderson
Promenad/Powerwalk • 1,26 km • 13:10 • 10:27 min/km
Magnus Wik
Magnus Wik
Löpning 2026-05-221 timme sedan
Löpning • 13,07 km • 1:01:53 • 4:44 min/km
Löpningen hem från jobbet efter att ha varit på 40 minuters massage.
Elin Jönsson
Löpning | Distans2 timmar sedan
Löpning • 6,78 km • 36:29 • 5:23 min/km
Karin Johansson
Cykel | Distans2 timmar sedan
Cykel • 17,93 km • 1:03:50 • 16,85 km/h
Erik Törnqvist
Erik Törnqvist
Cykel | Distans2 timmar sedan
Cykel • 3,73 km • 1:02:13 • 3,60 km/h
Erik "Tricky" Fries
Erik "Tricky" Fries
Förmiddagspass2 timmar sedan
Promenad/Powerwalk • 1,14 km • 12:19 • 10:48 min/km
Importerat från Garmin Connect
Roger Leanderson
Roger Leanderson
STC Outdoor Senior 602 timmar sedan
Styrketräning • 1:04:25
Daniel Eklund
Zon 22 timmar sedan
Löpning • 8,53 km • 46:46 • 5:29 min/km
Senaste från forumet
annons