Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Tage Ericsson
Tage Ericsson
Löpning • 6,30 km

Snabbt igår och lite hamstringskänning hö. Därför lugnt idag.

Sören Remar
Löpning • 5,70 km • 35:00 • 6:08 min/km

+ 13,0

Kristina Holmström
Kristina Holmström
Övrig träning/Friskvård • 33:00

Strong core yoga. Charlie Follows

Robert Granath
Robert Granath
Styrketräning • 2:00:00

David Garcia
David Garcia
Löpning • 6,00 km • 40:28 • 6:45 min/km

Ove Sääf
Löpning • 0,69 km • 18:55 • 27:25 min/km

Importerat från Garmin Connect

Marcus Österberg HSK
Marcus Österberg HSK
Löpning • 4,92 km • 39:24 • 8:00 min/km

Importerat från Garmin Connect

Helena Stråle
Helena Stråle
Styrketräning • 1:30:00

Håkan Törnqvist
Löpning • 6,00 km • 46:47 • 7:48 min/km

+ 16 gr vxl bra springväder. Riktigt skapligt sista kvarten. Behövde ej stanna idag. 12.42-24.30-35.41-46.47

Anna Eriksson
Löpning • 26,88 km • 3:34:42 • 7:59 min/km

Catarina Henriksson
Catarina Henriksson
Styrketräning • 45:00:00
2500 m skierg & styrka ute

Depp igår med hälsena som var omänskligt öm!! Idag efter skierg o roliga enkla core +axlar från app 20 övn 30 sek ute i ☀️ Massa stretch så är jag på banan igen då det ej känns ...

Mattias Strömberg
Mattias Strömberg
Styrketräning • 35:42

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
15:04
Daniel Fager
14:58
Jens Sandahl
14:57
daniel
11:37
Anna
10:39
stefan carlsson
09:54
Guragel
09:28
Daniel
08:10
Anna
igår
Anna
igår
Anna