Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 25:00
Övrig träning/Friskvård | Core

10 + 15 min.

Tony Andersson
Spinning/Trainer • 34,60 km • 1:00:00 • 34,60 km/h
Spinning/Trainer | Distans

31 min kadens 91/ 31,6 km/h, sedan intervaller 5x4 min. Hårt pass.

Tony Andersson
Simning • 4,00 km • 1:21:10 • 2:02 min/100m
Simning | Distans

Sista km på 19:35.

Elin Daufeldt
Elin Daufeldt
Övrig träning/Friskvård • 1:30:00
Padel

johan sundling
johan sundling
Styrketräning • 1:17:00
Rehab: Push: (Bröst-Axlar-Triceps).

johan sundling
johan sundling
Löpning • 2,00 km • 22:00 • 11:00 min/km
Bostaden - Gamlarpsvägen - Soff och ...

Stolpen under 8:40.

Patrik Verme
Patrik Verme
Löpning • 2,11 km • 9:39 • 4:34 min/km
K: Tillbaka

René Olsson
René Olsson
Löpning • 5,20 km • 29:41 • 5:43 min/km
Svalövsrunda

Importerat från Garmin Connect

Lenita Åberg
Lenita Åberg
Löpning • 5,00 km • 27:00 • 5:24 min/km
Löpning | Distans

Sofia Hesselstål
Löpning • 8,33 km • 54:17 • 6:31 min/km
Löpning

Daniel Lindberg
Daniel Lindberg
Löpning • 6,02 km • 32:51 • 5:27 min/km
Göteborgspremiären natt

Alltid kul med natt och alltid kul med sprint. Alltså jättekul med nattsprint. Och jobbigt. Äntligen rätt ände av resultatlistan också..

Johan Modig
Johan Modig
Löpning • 13,15 km • 1:08:51 • 5:14 min/km
Fredagsmys
Fredagsmys

Lite halvdan känsla vänster knä, men inget alarmerande. Även kondisen kändes halvdan, och klockan hade fräckheten att justera ner VO2max-uppskattningen 🙂

Daniel Lindberg
Daniel Lindberg
Löpning • 1,47 km • 9:26 • 6:25 min/km
Löpning 2026-03-13

Kristina Dans
Cykel • 11,00 km
Cykel | Distans

Ronnie Holmström
Ronnie Holmström
Löpning • 7,00 km • 37:00 • 5:17 min/km
Löpband lassa

6x1000

Senaste från forumet
Springa "långt" till gymmet?
igår
5 inlägg • 166 visningar • Träning
Samuel
Sval T-shirt som funkar i värme
igår
23 inlägg • 2448 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Anna
Plats för lite gubbgnäll - om motion
igår
1942 inlägg • 155821 visningar • Övrigt
Johan Hedlund
Stockholm Marathon 2026 (adidas Stockholm ...
igår
20 inlägg • 2434 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Hans Westerback
Skor till UV90
igår
40 inlägg • 754 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Anna
Marius Bakken och den norska metoden för ...
tor
51 inlägg • 18267 visningar • Avancerad träning
Jens Sandahl
Terrängskor - More Mile Cheviot Trail
tor
17 inlägg • 10782 visningar • Kläder, Skor & Prylar
1v1lolonline
Överväger att köpa en klocka
tor
30 inlägg • 1376 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Staffan Dahlgren
Två sjöar runt Sundbyberg
ons
10 inlägg • 945 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Niblet
Bauhaus-loppet? (BAUHAUS-loppet)
ons
4 inlägg • 593 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Calle Friberg
+ Visa fler
annons