Ida Aspviken

Ida Aspviken

1984 • Göteborg

Ida Aspviken

Född 1984, bor i Göteborg, har löpt 399 km hittills i år och har ett personbästa på 5:16 min/km.

Klubb: ASICS FrontRunner. Personlig sida/blogg: http://traningsblogga.se

Målsättning:

Bli stark som en björn och snabb som en örn, som Kalle Wahlström sa.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
Blodomloppet5,0 km • 5:26 m/km
Blodomloppet5,0 km • 5:26 m/km
Trångt, så trångt så trångt så trångt.
29
30
30
31
31
1
1
2
2
4
4
v. 22
Löpning:
47,2 km
Total tid:
5:18:29
Vecka 23
5
5
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 23
Löpning:
0,0 km
Annat:
1:00:00
Total tid:
1:30:00
Vecka 24
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 24
Total tid:
0:00
Vecka 25
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 25
Total tid:
0:00
Vecka 26
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 26
Total tid:
0:00