annons

Jonas Linder

1969 • Solna

Foruminlägg Följer Följs av

Jonas Linder

1969 • Solna

Joggpers

Joggpers 6:13 min/km

Aktiviteter i år

Aktiviteter i år 24 st

Löpt i år

Löpt i år 54 km

Tränat i år

Tränat i år 17 h

Målsättning:

Medlem sedan 27 juni 2010

Foruminlägg Följer Följs av

+ Visa mer

Mars 2026

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Vecka 9

23

Eftermiddagspass59:06

Eftermiddagspass59:06

Importerat från Garmin Connect

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

1

Morgonpass5,1 km • 6:56 m/km

Morgonpass5,1 km • 6:56 m/km

Importerat från Garmin Connect

1

v. 9

Löpning:

6:56/km

35:02

5,1 km

Cykel:

-- km/h

59:06

0,0 km

Totalt:Total tid:

1:34:08

5,1 km

Vecka 10

2

2

3

3

4

4

5

5

6

6

7

Morgonpass1:05:00

Morgonpass1:05:00

Importerat från Garmin Connect

7

8

Förmiddagspass6,0 km • 6:19 m/km

Förmiddagspass6,0 km • 6:19 m/km

Importerat från Garmin Connect

8

v. 10

Löpning:

6:19/km

38:08

6,0 km

Styrka:

1:05:00

Totalt:Total tid:

1:43:08

6,0 km

Vecka 11

9

Eftermiddagspass54:25

Eftermiddagspass54:25

Importerat från Garmin Connect

9

10

10

11

Eftermiddagspass3,6 km • 6:27 m/km

Eftermiddagspass3,6 km • 6:27 m/km

Importerat från Garmin Connect

11

12

12

13

Förmiddagspass1:15:00

Förmiddagspass1:15:00

Importerat från Garmin Connect

13

14

14

15

15

v. 11

Löpning:

6:27/km

23:01

3,6 km

Cykel:

-- km/h

54:25

0,0 km

Styrka:

1:15:00

Totalt:Total tid:

2:32:26

3,6 km

Vecka 12

16

16

17

17

18

18

19

19

20

20

21

21

22

22

v. 12

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 13

23

23

24

24

25

25

26

26

27

27

28

28

29

29

v. 13

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

Vecka 14

30

30

31

31

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

v. 14

Totalt:Total tid:

0:00

0,0 km

annons