Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Jonas Linder
1969 • Solna
Foruminlägg
Följer
Följs av
Jonas Linder
1969 • Solna
Joggpers
Joggpers
5:15
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
80
st
Löpt i år
Löpt i år
4
km
Tränat i år
Tränat i år
81
h
Målsättning:
Medlem sedan 27 juni 2010
Foruminlägg
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Maj 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
28
Kvällspass
1:11:55
Kvällspass
1:11:55
Importerat från Garmin Connect
28
29
29
30
30
1
Morgonpass
5,9 km • 20,89 km/h
Morgonpass
5,9 km • 20,89 km/h
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass
40,8 km • 30,65 km/h
Förmiddagspass
40,8 km • 30,65 km/h
Importerat från Garmin Connect
Lunchpass
6,0 km • 17,40 km/h
Lunchpass
6,0 km • 17,40 km/h
Importerat från Garmin Connect
1
2
2
3
Morgonpass
5,9 km • 18,70 km/h
Morgonpass
5,9 km • 18,70 km/h
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass
101,0 km • 29,67 km/h
Förmiddagspass
101,0 km • 29,67 km/h
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Eftermiddagspass
5,9 km • 16,76 km/h
Eftermiddagspass
5,9 km • 16,76 km/h
Importerat från Garmin Connect
3
4
Morgonpass
1:30:00
Morgonpass
1:30:00
Importerat från Garmin Connect
4
v. 18
Cykel:
27,4 km/h
7:13:52
165,6 km
Styrka:
1:30:00
Totalt:
Total tid:
8:43:52
165,6 km
Vecka 19
5
Kvällspass
1:10:01
Kvällspass
1:10:01
Importerat från Garmin Connect
5
6
6
7
7
8
Morgonpass
6,0 km • 22,70 km/h
Morgonpass
6,0 km • 22,70 km/h
Importerat från Garmin Connect
Morgonpass
67,5 km • 30,31 km/h
Morgonpass
67,5 km • 30,31 km/h
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Lunchpass
6,0 km • 16,13 km/h
Lunchpass
6,0 km • 16,13 km/h
Importerat från Garmin Connect
8
9
9
10
10
11
11
v. 19
Cykel:
27,8 km/h
4:01:30
79,4 km
Totalt:
Total tid:
4:01:30
79,4 km
Vecka 20
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
v. 20
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 21
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
v. 21
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 22
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
v. 22
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Stäng