Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Jonas Linder
1969 • Solna
Foruminlägg
Följer
Följs av
Jonas Linder
1969 • Solna
Joggpers
Joggpers
5:15
min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år
129
st
Löpt i år
Löpt i år
5
km
Tränat i år
Tränat i år
126
h
Målsättning:
Medlem sedan 27 juni 2010
Foruminlägg
Följer
Följs av
+ Visa mer
Kalender
Detaljer
Statistik
Träningsmål
Visa år:
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
Visa månad:
Januari
Februari
Mars
April
Maj
Juni
Juli
Augusti
September
Oktober
November
December
Augusti 2025
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
v. 31
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 32
4
4
5
5
6
Förmiddagspass
1:00:00
Förmiddagspass
1:00:00
Importerat från Garmin Connect
6
7
Förmiddagspass
5,9 km • 16,32 km/h
Förmiddagspass
5,9 km • 16,32 km/h
Importerat från Garmin Connect
Förmiddagspass
15,1 km • 27,47 km/h
Förmiddagspass
15,1 km • 27,47 km/h
Importerat från Garmin Connect
1
Gilla
Klicka för att gilla
Lunchpass
6,0 km • 15,80 km/h
Lunchpass
6,0 km • 15,80 km/h
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
9
9
10
Morgonpass
1:20:00
Morgonpass
1:20:00
Importerat från Garmin Connect
10
v. 32
Cykel:
20,9 km/h
1:17:24
27,0 km
Styrka:
2:20:00
Totalt:
Total tid:
3:37:24
27,0 km
Vecka 33
11
11
12
Eftermiddagspass
1:00:00
Eftermiddagspass
1:00:00
Importerat från Garmin Connect
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 33
Styrka:
1:00:00
Totalt:
Total tid:
1:00:00
0,0 km
Vecka 34
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 34
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Vecka 35
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 35
Totalt:
Total tid:
0:00
0,0 km
Stäng