Matthias Amnéus

Matthias Amnéus

1980 • Umeå

Foruminlägg Följer Följs av

Matthias Amnéus

1980 • Umeå
Joggpers
Joggpers 4:32 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 104 st
Löpt i år
Löpt i år 724 km
Tränat i år
Tränat i år 96 h

Vad ska man säga, ständigt skadedrabbad med opererade hälsenor, bristningar i vaderna och hälsporre. Inflamationer i slemsäckar och stressfrakturer. Listan kan bli lång.

Men det är tur att man är envis och tycker om det man gör. Just nu springs det så mycket det går som småbarnsförälder och ständigt trasig kropp. En del veckor mer. En del veckor mindre.

Rekord:
800m - 2.00.52 (-98)
1500m - 4.14.83 (-98)
1 mile (1609m) - 4.58.41 (-97)
2000m Hinder - 6.17.56 (-98)
3000m - 9.33.84 (-96)
5000m - 16.37.40 (-97)
10.000m - 37.31.10 (-99)
Halvmaran - 1.29.14.55 (-97)
Marathon - 3.11.25 (-11)

Medlem sedan 17 juni 2010

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Löpning:
5:03/km
18:24
3,6 km
Totalt:Total tid:
 
18:24
3,6 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km