Johan Svensson

Johan Svensson

1971 • Nacka

Johan Svensson

1971 • Nacka
Joggpers
Joggpers 4:17 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Började springa 2010 med Midnattsloppet som första utmaning. Fortsatte sen med stockholm halvmaran och Tjurruset och fick blodad tand. Upplever fortfarande en ok utveckling även om det börjar bli segt att förbättra tiderna.

Målsättning:

Mål 2011
Förbättra Midnattsloppet till under 45. (FIXAT! 42,26 midnattsloppet 2011)
Springa det längsta loppet någonsin, Lidingöloppet och ta mig runt helst ner mot 2:30. (2,33.... 2011)
Avsluta året med milen sub 42 (41,20 hässelby 2011)

Mål 2012
Genomföra mitt första marathon....... NYCM 2012! (VA PÅ PLATS I EN TIMME SEN .....INSTÄLLT)
Milen sub 40 (segt..... blev ännu en gång 41)
Slutföra klassikern med vasan (gick super 6.10 ) och vätternrundan (spöregn och 13 timmar). Slutade med att jag struntade i Vansbro. Lidingöloppet på 2:29 va jag nöjd med

2013
Vättern igen (11:45)
Lidingöloppet på <2:25 (kanske ännu snabbare men det beror på hur årets stora evenemang går
:
:
:
AXA Fjällmarathon! Jäklar va kul det ska bli!

Medlem sedan 17 augusti 2009

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 19
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km