Helen Andertoft

Helen Andertoft

1942 • Markaryd

Följer Följs av

Helen Andertoft

1942 • Markaryd
Joggpers
Joggpers 9:36 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 99 st
Löpt i år
Löpt i år 169 km
Tränat i år
Tränat i år 103 h

Klubb: Markaryds FK

Orienterare som älskar skogen, tävlingen, träningen och inte minst kamraterna!

Målsättning:

Att bibehålla en sund själ i en sund kropp!

Medlem sedan 27 november 2008

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
April 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
v. 14
Löpning:
11:16/km
1:11:00
6,3 km
Annat:
 
4:29:20
26,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:40:20
32,8 km
Vecka 15
10
10
13
13
v. 15
Löpning:
12:47/km
3:41:00
17,3 km
Annat:
 
3:47:30
20,9 km
Totalt:Total tid:
 
7:28:30
38,2 km
Vecka 16
19
19
20
20
21
21
v. 16
Löpning:
13:57/km
2:32:00
10,9 km
Annat:
 
1:46:00
9,9 km
Totalt:Total tid:
 
4:18:00
20,8 km
Vecka 17
27
27
28
28
v. 17
Löpning:
11:40/km
3:40:00
18,9 km
Annat:
 
2:24:00
14,3 km
Totalt:Total tid:
 
6:04:00
33,1 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 18
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km