Michael Zantelid

Michael Zantelid

1974 • Torslanda

Michael Zantelid

1974 • Torslanda
Joggpers
Joggpers 3:44 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Man kan alltid bli bättre på det man gör

Målsättning:

Att kvala in och få genomföra Ironman på Hawaii innan jag fyller 50år

Personbästa
Marathon (42195m) Köpenhamn 2014 (2:55:52)
Halvmarathon (21097m) Karlstad Triathlon medeldistans (1:24:09)
10k (1000m) Sävedalsloppet 2012 (39:42)
Medeldistans Triathlon (1930sim, 90km cykel, 21.1km löp) Karlstad Triathlon 2015 (4tim 21min)




2012 = pers på:
Marathon (Copenhagen Marathon 3:07:22)
Halvmaraton (GBG varvet 1:25:35)
Milen (sävedalsloppet 39:42)

Något Millopp under 40min
Göteborgsvarvert under 1,30 (01:28:54 - 21 maj 2011)
Vätternrundan under 9 timmar (lyckad)
Vansbrosimmet 2009 under 1.26 (lyckad)

Tidigare rekord prestationer:
2008 Göteborgsvarvet 21km på tiden 1.37.49
2008 Vätterrundan 300km på tiden 9.37
2008 Lidingöloppet 30km terräng på tiden 2.37
2008 Sylvesterloppet 43:46
2009 Göteborgsvarvet 21km på tiden 1.36.06
2009 Stockholm Maraton 42km på tiden 4.18.49 (måltiden var satt till 3.29.59
2009 Vätterrundan 300km på tiden 8 tim 49min
2009 Vansbrosimmet 3km på tiden 1.11.52
2010 Vasaloppet på tiden 8:09:51
2010 Göteborgsvarvet 21km på tiden 1.40.37
2010 Stockholm Marathon 42km på tiden 3:44:09
2010 Vätterrundan 300km på tiden 10:16:20
2010 Broloppet (Köpenhamn - Malmö på tiden 1:32:30 (7 dgr efter Stockholm Maraton)
2011 Vätternrundan 300km på tiden 9:49:21

Resultat Göteborgsvarvet:

2006 Tid: 01:55:28 placering 11921
2007 Tid: 01:49:13 placering 9556
2008 Tid 01:37:49 placering 3716
2009 Tid 01:36:06 placering 2576
2010 Tid 01:40:37 placering 2647
2011 Tid 01:28:54 placering 916
2012 Tid 01:25:35 placering 715

Stockholm Maraton:
2009 Tid 04:18:50 placering 5852
2010 Tid 03:44:09 placering 3092
2011 Tid 03:09:29 placering 666
2012 Tid 03:17:16 placering 616

Lidingöloppet:
2007 Tid 02:53:43 placering 3496
2008 Tid 02:37:25 placering 2054
2009 Tid 02:58:23 placering 5055
2011 Tid 02:22:44 placering 978

Ironman Kalmar 2012 11:45:28 (http://ironmankalmar.com/files/2012/08/ironman_kalmar_sweden_2012.pdf) 863 av 1347 fullföljande och 1600 anmälda

Medlem sedan 12 oktober 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Mars 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
2
2
3
3
v. 9
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 10
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 11
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
v. 11
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 12
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
v. 12
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 13
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
v. 13
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km