Martin Bohlin

Martin Bohlin

1973 • Karlshamn

Följer Följs av

Martin Bohlin

1973 • Karlshamn
Joggpers
Joggpers 4:50 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 139 st
Löpt i år
Löpt i år 728 km
Tränat i år
Tränat i år 156 h

Medlem sedan 1 januari 2021

Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
1
1
v. 18
Löpning:
5:40/km
3:10:34
33,6 km
Cykel:
28,4 km/h
5:56:04
156,4 km
Simning:
2:00/100 m
1:21:55
4100 m
Styrka:
 
7:51
 
Annat:
 
25:00
 
Totalt:Total tid:
 
11:01:24
194,1 km
Vecka 19
v. 19
Löpning:
5:18/km
3:17:45
37,3 km
Cykel:
27,7 km/h
7:20:08
203,0 km
Simning:
2:00/100 m
39:58
2000 m
Totalt:Total tid:
 
11:17:51
242,4 km
Vecka 20
13
13
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Löpning:
5:25/km
1:39:12
18,3 km
Cykel:
30,6 km/h
2:53:56
88,7 km
Simning:
2:02/100 m
40:48
2000 m
Totalt:Total tid:
 
5:13:56
109,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km