Christian Pfäffli

Christian Pfäffli

Född 1955, bor i Lund, har löpt 1249 km hittills i år och har ett personbästa på 4:37 min/km.

Började löpa i augusti 2007, 2 månader efter jag slutat en 40-årig dålig vana - rökning. Löpning är roligt. Den hjälper mig med humöret, stressen och hälsan.

Målsättning:

Klart att jag har målsättningar. Min första var att klara en mara - och det gjorde jag i Tyskland vid Bodensjön den 4 oktober 2009. Nu är det bara att löpa flera maror.
2011 var ett jobbigt år. Hamburg maran gick sämre än väntat, att avbryta Swiss Alpin K78 var en mental knäck som återspeglades i den miserabla tiden på Berlin maran. För 2012 skall jag för första gången prova mig på ett av de färdiga träningsprogrammen.
För 2012 har jag 3 målsättningar
1 Klara klassikern (Vasa, Vättern, Vanbro, Lidingö) nix i år.
2. Klara K78 i Swiss Alpin
3. Klara maran under 4 timmar (Hamburg, Stockholm, Stockholm, Bodensee) Jippiii - 3.55.12 i Hamburg

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
September 2014
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
1
2
3
4
5
6
7
v. 36
Total tid:
0:00
8
9
10
11
12
13
14
v. 37
Total tid:
0:00
15
16
17
18
19
20
21
v. 38
Total tid:
0:00
22
23
24
25
26
27
28
v. 39
Total tid:
0:00
29
30
1
2
3
4
5
v. 40
Total tid:
0:00