Peter Burland

Peter Burland

1977 • Örnsköldsvik

Peter Burland

1977 • Örnsköldsvik
Joggpers
Joggpers 4:30 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 0 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

En tidigare lönnfet medelålders strax under 100kg ( 2015/16 )som nu tagit mod till mig att göra ngt åt min vikt.

Målsättning:

1: Ner i vikt. till 90kg. ( Check ) 79kg -18
2: Kunna springa 5km, ( Check ) 22:44-18
3: Känna glädje i löpningen. (Check )
4: Klara 5Km på 22min.
5: Att springa 10km utan avbrott för gång. ( Check, 26/9 2016 ) 46min feb18

2017 #1 Deltog i min första tävling Sundsvall Ultra Trail 28km.
2017 #2 Körde K-9 Biathlon F-21Luleå 15km
2017 #3 Deltog i Vindelälvsdraget

2018
# 60mil skidor
# 160mil löpning uppskattat.
# Ökat distanspassen. 25-40km :-)
# Anmält o påbörjat en simkurs, Crawl.

Inför 2019 är målbilden:

#Öka veckomängden löpning +50km
#Träna varierat, skidor,löpning,simma
#Sub 22/5km
#Våga anmäla mig till en tävling.
#Logga All träning m pulsklocka.



Medlem sedan 8 september 2016

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Total tid:
0:00
Vecka 28
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Total tid:
0:00
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00