Tomas Fridh

Tomas Fridh

1973 • Kumla

Tomas Fridh

1973 • Kumla
4:15 min/km Joggpers
45 st Aktiviteter i år
196 km Löpt i år
30 h Tränat i år

Klubb: Stocksäters if.

springer 80-120km i veckan,träningen läggs för det mesta till och från jobb ,träningen är först och främst inriktad på Marathon och ultramarathon
pers rek:
Halvmarathon:1.17.16 (Nora sjön runt 2006)
Lidingöloppet: 2.12.06 (2014)
Marathon: 2.53.03 (Viby marathon 2011)
3.02.18 (Februari Marathon 2016) (inomhus)
6tim: 67,995km (Hallsberg ultraveckan 2008)
12tim: 107,296km (Hallsberg ultraweekend 2009)
24tim: 172,142km (Skövde ultrafestival 2012)

Målsättning:

långsikt:målet är att komma tillbaka till att kunna springa för fullt igen

Medlem sedan 14 september 2013

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Februari 2020
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 8
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 8
Cykel:
9,2 km
Total tid:
28:00
Vecka 9
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
1
1
v. 9
Total tid:
0:00