Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Sofia Hesselstål
Löpning10 minuter sedan
Löpning • 9,23 km • 58:00 • 6:17 min/km
Mattias Sundström
Promenad/Powerwalk • 4,18 km • 45:49 • 10:58 min/km
Med Ulrika.
Jessica Johansson
6 km wp @ 9.055 minuter sedan
Löpning • 6,00 km • 40:00 • 6:40 min/km
Jonas Hedeback
Jonas Hedeback
Ben1 timme sedan
Styrketräning • 30:00
Anders Jelander
Anders Jelander
Löpning • 8,00 km
Catharina Henriksson
Catharina Henriksson
Limone Italien 1 timme sedan
Löpning • 8,00 km
Markus Pålsson
Löpning • 10,24 km • 47:00 • 4:35 min/km
På löpbandet så gick fortare! 5min = 3:40 fart 2min = 3:36 fart
Steffen Steffensen
Steffen Steffensen
Delsjöarna1 timme sedan
Löpning • 8,50 km • 45:47 • 5:23 min/km
Benny Norberg
Lunchpass1 timme sedan
Löpning • 5,22 km • 36:00 • 6:54 min/km
Importerat från Polar
Markus Halldin
Markus Halldin
SATS intervaller1 timme sedan
Löpning • 5,34 km • 41:20 • 7:44 min/km
4x1m 5% 4x90 sek 7% 4x50 sek 4% Bra pass. Börjar känna igen kroppen. Sparade mig ändå en smula,
Rikard Nilsson
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 6,97 km • 43:54 • 6:18 min/km
Erik Ivarson
Erik Ivarson
Löpning 2026-04-091 timme sedan
Löpning • 8,34 km • 47:36 • 5:42 min/km
Lena Engström
Lena Engström
Styrketräning1 timme sedan
Styrketräning • 55:00
Emma Mohage
Löpning • 7,00 km • 43:45 • 6:15 min/km
Ivar Marius Nerby
Ivar Marius Nerby
Promenad/Powerwalk • 1,13 km • 13:18 • 11:46 min/km
Senaste från forumet
annons