Ava

Ava

1958 • Lindome

Ava

Född 1958, bor i Lindome, har löpt 167 km hittills i år och har ett personbästa på 7:27 min/km.

Brukar hemsöka trakterna runt Lindome (och andra trevliga löpvänliga ställen i Göteborgstrakten), numera i sällskap med en Blondin på fyra snabba ben.

Målsättning:


+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juni 2017
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 22
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 22
Total tid:
0:00
Vecka 23
5
5
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
v. 23
Total tid:
0:00
Vecka 24
12
12
13
13
14
14
15
15
16
PT Ingrid, gång 41:00:00
PT Ingrid, gång 41:00:00
Äntligen har mitt rivsår - trampade igenom en murken trappa :-( - läkt såpass at...
16
17
17
18
18
v. 24
Styrka:
1:00:00
Total tid:
1:00:00
Vecka 25
19
19
21
21
22
22
23
Gällarp - Ängen3,8 km • 8:29 m/km
Gällarp - Ängen3,8 km • 8:29 m/km
Knappt gjort något sedan början maj så det var ju inte så konstigt att det var t...
23
24
24
25
25
v. 25
Löpning:
3,8 km
Annat:
45:00
Total tid:
1:16:58
Vecka 26
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
1
2
2
v. 26
Total tid:
0:00