Kjell Larsson

Kjell Larsson

1951 • Eskilstuna

Kjell Larsson

1951 • Eskilstuna
Joggpers
Joggpers 4:47 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 62 st
Löpt i år
Löpt i år 532 km
Tränat i år
Tränat i år 59 h


Är ordförande och tränare i Vilsta IK sedan 1993 och har sprungit cirka 5 400m/dag sedan 830101 då jag började träna oftare och dessutom tävla i löpning. Mina bästa resultat är 2.55.15 från Helsinki City Marathon 1987 och Lidingöloppet 1986 på 2.08.46. I modern tid är 3.13.09 från Ölands Marathon 2007 bäst tillsammans med 60 914 m på 6h i Hallsberg 2009. Även 2013 års Vintermarathon är godkänt.


Vårträning 2020 för Vilsta IK och alla andra

Datum Tid Plats Träningsform

Vårträningen är baserad på att inga externa tävlingar kommer att äga rum t o m 30 juni, samt att inga ytterligare restriktioner gällande allmänna sammankomster kommer att beslutas. Social distansering krävs alltid!

1/4 18.00 Vilsta Gula femman jogg
8/4 18.00 Vilsta 6x1 km intervall Vilstastigen
15/4 18.00 Vilsta Löpskolning med Erik J

17/4 18.00 Vilsta Träningshelg inleds med Höstfemman
18/4 11.00 Vilsta Rundslingan 8 km
19/4 11.00 Vilsta Tre elljusbanor

22/4 18.00 Vilsta KM på Gröna milen
29/4 18.00 Odlaren Styrka o intervaller med Mona
6/5 18.00 Djurgården 3x1 500 m
13/5 18.00 Vilsta Jogg på elljusmilen
20/5 18.00 Odlaren Styrka o intervaller med Mona
27/5 18.00 Vilsta Gamla Å-loppsbanan, 10.5 km
3/6 18.00 Vilsta Jogg på Tjejfemman
10/6 18.00 Ekängen 5x800 m intervall
17/6 18.00 Ekängen KM 800 m
24/6 18.00 Djurgården Styrka o intervaller med Mona

Välkomna!

Mona, Erik o Kjell













Webbsida: http://www1.idrottonline.se/VilstaIK-Friidrott/
Facebook: https://www.facebook.com/groups/126528482220/
























Målsättning:

Att aldrig missa en träning eller tävling och att springa minst 300 mil under året. För det tredje ska jag aldrig ta stryk av Anna Hagström!





Medlem sedan 1 februari 2008

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Juli 2020
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
29
29
30
30
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 27
Total tid:
0:00
Vecka 28
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 28
Total tid:
0:00
Vecka 29
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 29
Total tid:
0:00
Vecka 30
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 30
Total tid:
0:00
Vecka 31
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 31
Total tid:
0:00