Johan Norman

Johan Norman

1967 • Göteborg

Johan Norman

Född 1967, bor i Göteborg, har löpt 759 km hittills i år och har ett personbästa på 5:09 min/km.

Klubb: mobilitet.nu. Personlig sida/blogg: http://mobilitet.nu

Man försöker i alla fall, och det är ju gott nog.

+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Oktober 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
1
1
2
2
3
Sats Eriksberg45:00
Sats Eriksberg45:00
Lite cykel, rodd och så...
3
4
4
5
5
6
Sats Eriksberg45:00
Sats Eriksberg45:00
Rehabbar la en stund till då...
6
7
7
v. 40
Styrka:
1:30:00
Total tid:
1:30:00
Vecka 41
8
8
9
9
10
Allmänt45:00
Allmänt45:00
Cyklade 11 km och körde lite rygg, fot
10
11
11
12
12
14
14
v. 41
Löpning:
10,0 km
Styrka:
45:00
Total tid:
1:48:45
Vecka 42
15
Cycling Interval32,0 km • 32,00 km/h
Cycling Interval32,0 km • 32,00 km/h
Inte säker på sträckan, men ointressant. Detta var ett pass på Sats
15
16
16
17
Sats Eriksberg57:00
Sats Eriksberg57:00
Cycling, pass på Sats.
17
18
18
19
19
21
21
v. 42
Cykel:
64,0 km
Total tid:
2:54:44
Vecka 43
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
v. 43
Total tid:
0:00
Vecka 44
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 44
Total tid:
0:00