Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

annons
Ridouane
Löpning • 4,94 km • 22:07 • 4:29 min/km
Uppvärmning

Ridouane
Löpning • 6,01 km • 23:35 • 3:56 min/km
Löpning | Lång intervall

Jesper Lundqvist
Löpning • 12,15 km • 1:04:01 • 5:16 min/km
Löpning

Första ordentliga svängen för i år

Mikael Jernström
Mikael Jernström
Löpning • 9,00 km
Löpning | Distans

Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 10:00
Övrig träning/Friskvård | Core

Tony Andersson
Löpning • 15,00 km • 1:35:20 • 6:21 min/km
Löpning | Distans

Löpband 1,5-2,5 %, 300 hm. Lågpuls 124.

Kicki Dahlberg
Kicki Dahlberg
Längdåkning • 6,50 km • 37:00 • 5:42 min/km
Vedbobacken

Plus 4 grader och efter regn.

Kicki Dahlberg
Kicki Dahlberg
Längdåkning • 6,50 km • 40:15 • 6:12 min/km
Rocklunda

Plus 4 grader och småregn ( regnat hela dagen).

stefan carlsson
Övrig träning/Friskvård
World of golf

Mattias Hedlin
Mattias Hedlin
Styrketräning
Gym

Allt möjligt

Mattias Hedlin
Mattias Hedlin
Löpning • 4,00 km
Löpband

3 km promenad i 16 graders lutning

Jonas Wängberg
Jonas Wängberg
Löpning • 64,60 km • 6:00:00 • 5:34 min/km
Skövde 6-timmars - Skövde

Lite kallt väder när det började regna. Flöt på bra i 4 timmar sen sjönk farten lite. Passerade maran på 3.45.

Linda Ivarsson
Linda Ivarsson
Styrketräning • 45:00
Nordicwellnes

Rygg Biceps Triceps

Linda Ivarsson
Linda Ivarsson
Löpning • 3,00 km • 17:15 • 5:45 min/km
Nordicwellnes

Löpband.

Robin Selldén
Promenad/Powerwalk • 1,72 km • 25:40 • 14:55 min/km
Kvällspass

Importerat från Garmin Connect

Senaste från forumet
Två sjöar runt Sundbyberg
igår
15 inlägg • 1037 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Tomas Andersson
RunPlanner löpschema
igår
9 inlägg • 113 visningar • Övrigt
Henke
Sval T-shirt som funkar i värme
igår
25 inlägg • 2554 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Anna
Plats för lite gubbgnäll - om motion
igår
1945 inlägg • 156056 visningar • Övrigt
Peter P
Vadskada - önskar second opinion
igår
10 inlägg • 590 visningar • Skador & Rehab
Peter P
Klassisk gubbvad eller inte?
igår
6 inlägg • 1693 visningar • Skador & Rehab
Peter P
Höft: artros, impingement och löpning. Vad kan ...
igår
8 inlägg • 946 visningar • Skador & Rehab
Stefan Ödman
Springa "långt" till gymmet?
fre
5 inlägg • 263 visningar • Träning
Samuel
Stockholm Marathon 2026 (adidas Stockholm ...
fre
20 inlägg • 2503 visningar • Tävlingar & Motionslopp
Hans Westerback
Skor till UV90
fre
40 inlägg • 815 visningar • Kläder, Skor & Prylar
Anna
+ Visa fler
annons