Fredrik Nyström

Fredrik Nyström

1975 • Hammarö

Foruminlägg Följer Följs av

Fredrik Nyström

1975 • Hammarö
Joggpers
Joggpers 4:33 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 44 st
Löpt i år
Löpt i år 360 km
Tränat i år
Tränat i år 31 h

Klubb: IF Göta

Målsättning:

Precis som en humla som egentligen är för fet för att flyga är jag egentligen för fet för att springa, men jag gör det ändå.

Alltid i en comeback mellan olika skador.

Målet är att återigen bli en hyfsad löpare.

Medlem sedan 25 juni 2008

Foruminlägg Följer Följs av
+ Visa mer
Visa år:    Visa månad: 
Maj 2024
Visa Borg-värden
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 18
29
29
1
1
2
2
5
5
v. 18
Löpning:
5:07/km
2:59:34
35,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:59:34
35,0 km
Vecka 19
6
6
8
8
9
9
10
10
11
11
12
12
v. 19
Löpning:
5:29/km
2:07:12
23,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:07:12
23,2 km
Vecka 20
13
13
14
14
15
15
16
16
17
17
18
18
19
19
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
25
25
26
26
v. 21
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 22
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 22
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km