Sveriges största löparcommunity

En mötesplats för löpare och motionärer

Forum, kartor, träningsdagbok, artiklar.
Registrera dig helt gratis och spring för livet.

Bli medlem
annons
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Promenad/Powerwalk • 5,00 km • 50:00 • 10:00 min/km
Sofie Mattsson
Sofie Mattsson
Cykel | Transport6 minuter sedan
Cykel • 20,00 km • 1:00:00 • 20,00 km/h
Kristin Luukinen
Distanslöpning12 minuter sedan
Löpning • 6,00 km • 39:10 • 6:32 min/km
Träningsprogram dag 2
Erik Lundström
Erik Lundström
Yinjoga!21 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård • 1:15:00
Jennifer Ehrndal
Tvåtusingar24 minuter sedan
Löpning • 9,20 km • 1:01:00 • 6:38 min/km
Träningsprogram dag 51
Vanja Bökman
Cardio 4027 minuter sedan
Övrig träning/Friskvård • 40:00
Wod räddningstjänsten
Maria B
Långintervaller35 minuter sedan
Löpning • 8,00 km • 50:58 • 6:22 min/km
Träningsprogram dag 9
Rickard folkesson
Löpning | Distans57 minuter sedan
Löpning • 8,06 km • 40:05 • 4:58 min/km
Jonas Magnusson
Jonas Magnusson
Styrketräning • 45:00
charlotte selin
Distans med gång1 timme sedan
Löpning • 5,00 km • 38:30 • 7:42 min/km
Träningsprogram dag 2
Jonas Eriksson
Jonas Eriksson
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning
Claes Håkansson
Styrketräning • 20:00
Claes Håkansson
Löpning | Distans1 timme sedan
Löpning • 11,00 km • 54:30 • 4:57 min/km
Anders Blomfeldt
Styrketräning • 1:15:00
Överkropp, fokus bröst.
Tony Andersson
Övrig träning/Friskvård • 10:00
Senaste från forumet
annons