Christer Olsson
1971 • Sala

Motionsspåret (regn)

Tisdag 9 juli 2013 20:17

Löpning - Terräng
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Knäkänningarna som dök upp i slutet av långpasset för 3 veckor sedan verkar vara väck. Har känt av knäet varje vända under de senaste veckorna men i dag funkade det finfint. Sugen på att fortsätta men ville hinna hem innan Machete började på 6'an.
5,51 km
Distans
39:45
Tid
7:13 min/km
Snitt
162
Snittpuls
176
Maxpuls
72 meter
Total stigning
VFF Treksport
Total distans: 
24:08:17
182 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större