Fredrik Waldenlöv
1975 • Dyltabruk

Mutlisporttävling Örebro

Lördag 8 juni 2013 13:00

Övrig träning/Friskvård - Lagsport
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,5km löpning
16,5km cykel
5km paddling, kanot
ca 6 km löpning med orientering.
30,52 km
Distans
2:16:22
Tid
4:28 min/km
Snitt

Gilla passet

S
M
16
8
24
4
12
20
28
2
6
10
14
18
22
26
30
1
3
5
7
9
11
13
15
17
19
21
23
25
27
29
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km4:364:364:361,00 km
2 1,00 km5:265:2610:022,00 km
3 1,00 km4:444:4414:473,00 km
4 1,00 km3:513:5118:374,00 km
5 1,00 km2:292:2921:065,00 km
6 1,00 km3:093:0924:156,00 km
7 1,00 km2:432:4326:587,00 km
8 1,00 km2:372:3729:358,00 km
9 1,00 km2:322:3232:079,00 km
10 1,00 km3:123:1235:1810,00 km
11 1,00 km3:023:0238:2111,00 km
12 1,00 km3:503:5042:1112,00 km
13 1,00 km3:533:5346:0413,00 km
14 1,00 km3:033:0349:0714,00 km
15 1,00 km2:572:5752:0415,00 km
16 1,00 km3:083:0855:1116,00 km
17 1,00 km2:272:2757:3917,00 km
18 1,00 km2:062:0659:4418,00 km
19 1,00 km2:152:151:02:0019,00 km
20 1,00 km2:162:161:04:1520,00 km
21 1,00 km8:188:181:12:3421,00 km
22 1,00 km7:427:421:20:1622,00 km
23 1,00 km6:556:551:27:1123,00 km
24 1,00 km6:556:551:34:0524,00 km
25 1,00 km8:168:161:42:2225,00 km
26 1,00 km7:407:401:50:0126,00 km
27 1,00 km5:505:501:55:5127,00 km
28 1,00 km5:095:092:01:0028,00 km
29 1,00 km6:466:462:07:4629,00 km
30 1,00 km6:056:052:13:5130,00 km
31 0,52 km2:324:532:16:2230,52 km