Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Anneli Gustavsson
1966 • Taberg
90 min - 24 maj 2013 Styrketräning Sjukgymnasten
Fredag 24 maj 2013 16:12
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Sjukgymnasten sa till mig att träna lugnt o inte gå på som jag brukar så jag lyssnade på henne. Det var tungt som 17 att börja träna igen efter mitt uppehåll..
Cykel 5 km
Redskapen utan dom där jag får ligga på alla 4. Klarade inte de pga mitt onda knä.
Gåbandet 2 km.
Som sagt va så kändes det jobbigt att behöva gå dit o börja om från början.
1:30:00
Tid
Gilla passet