<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Carl Lundin

1983 • Sundsvall

Vanliga Södra runt!

Fredag 11 januari 2013 14:28

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fiiiina fisken! Rätt bakhalt i backarna...

16,4 km
Distans

1:14:38
Tid

4:33 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:01	3:01	3:01	1,00 km
2	1,00 km	4:53	4:53	7:54	2,00 km
3	1,00 km	6:38	6:38	14:32	3,00 km
4	1,00 km	6:45	6:45	21:17	4,00 km
5	1,00 km	5:59	5:59	27:16	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	32:43	6,00 km
7	1,00 km	3:18	3:18	36:01	7,00 km
8	1,00 km	2:32	2:32	38:33	8,00 km
9	1,00 km	2:48	2:48	41:21	9,00 km
10	1,00 km	4:04	4:04	45:25	10,00 km
11	1,00 km	3:56	3:56	49:21	11,00 km
12	1,00 km	3:44	3:44	53:05	12,00 km
13	1,00 km	5:31	5:31	58:36	13,00 km
14	1,00 km	5:23	5:23	1:03:59	14,00 km
15	1,00 km	3:23	3:23	1:07:22	15,00 km
16	1,00 km	5:13	5:13	1:12:35	16,00 km
17	0,40 km	2:04	5:09	1:14:38	16,40 km