1988 • Borås

DM 10000m

Tisdag 11 september 2012 18:53

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Nöjd med tiden med tanke på hur lite jag tränat.
10   km
Distans
45:16
Tid
4:32   min/km
Snitt
New Balance 1064
Total distans: 
105:36:36
1230 km

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
2. Anders Pihl 39:34 3:57 m/km
3. Dan gustafsson 40:08 4:01 m/km
4. Kim Pettersson 45:16 4:32 m/km

Gilla passet

Kommentarer

Stefan van den Berg - 11 september 2012
Det såg bra ut!
Kim Pettersson - 16 september 2012
Tack!

Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
10,41 km1:363:581:360,41 km
20,41 km1:383:583:150,82 km
30,42 km1:414:034:561,24 km
40,41 km1:444:146:401,65 km
50,42 km1:454:108:252,06 km
60,40 km1:474:2510:122,47 km
70,42 km1:474:1611:582,88 km
80,41 km1:494:2613:473,29 km
90,41 km1:494:2515:353,70 km
100,41 km1:494:2317:244,11 km
110,42 km1:494:2019:144,54 km
120,41 km1:504:2921:044,94 km
130,42 km1:524:2922:555,36 km
140,42 km1:524:2324:475,78 km
150,42 km1:514:2426:396,21 km
160,42 km1:494:2328:286,62 km
170,41 km1:534:3330:217,03 km
180,41 km1:524:2932:127,45 km
190,41 km1:544:4034:077,86 km
200,41 km1:544:3836:018,27 km
210,42 km1:534:3137:548,68 km
220,41 km1:544:3639:489,10 km
230,41 km1:574:4741:459,50 km
240,41 km1:524:3343:379,91 km
250,42 km1:393:5545:1610,33 km