Fredrik Waldenlöv
1975 • Dyltabruk

kårsta o tillbaka (ungefär)

Torsdag 25 augusti 2011 19:15

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
lugnt lugnt. sista kvalitetspasset innan lö 3 sep. nu blir det vila
15,28 km
Distans
1:32:32
Tid
6:03 min/km
Snitt
142
Snittpuls
158
Maxpuls

Gilla passet

S
M
8
4
12
2
6
10
14
1
3
5
7
9
11
13
15
Linje
Karta
Spara
Visa kartan i helskärmslägeAvsluta helskärmsläge
1 km
Visa rundans höjdprofil Denna funktion är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar
Leaflet | Kartdata: Lantmäteriet
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:595:591335:591,00 km
2 1,00 km5:475:4714111:462,00 km
3 1,00 km5:535:5314117:393,00 km
4 1,00 km6:066:0614323:454,00 km
5 1,00 km6:006:0014329:455,00 km
6 1,00 km6:016:0114435:466,00 km
7 1,00 km6:116:1114341:577,00 km
8 1,00 km6:026:0213847:598,00 km
9 1,00 km5:415:4114953:409,00 km
10 1,00 km6:016:0114559:4110,00 km
11 1,00 km6:016:011431:05:4211,00 km
12 1,00 km6:066:061451:11:4712,00 km
13 1,00 km6:126:121421:17:5913,00 km
14 1,00 km6:176:171411:24:1614,00 km
15 1,00 km6:296:291441:30:4515,00 km
16 0,28 km1:476:201441:32:3215,28 km