Hela Djurgården Runt

Tisdag 7 maj 2024 11:28

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Med Micke.

12 km
Distans

59:37
Tid

4:58 min/km
Snitt

174
Stegfrekvens

346 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	144	5:20	1,00 km
2	1,00 km	4:50	4:50	149	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:54	4:54	137	15:04	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	140	20:04	4,00 km
5	1,00 km	5:00	5:00	138	25:04	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	143	29:59	6,00 km
7	1,00 km	4:58	4:58	142	34:57	7,00 km
8	1,00 km	4:51	4:51	143	39:49	8,00 km
9	1,00 km	5:07	5:07	143	44:56	9,00 km
10	1,00 km	4:49	4:49	146	49:44	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	145	54:38	11,00 km
12	1,00 km	4:58	4:58	145	59:36	12,00 km
13	0,01 km	0:02	4:09	139	59:38	12,01 km