seedingslopp

Lördag 4 maj 2024 10:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

10,01 km
Distans

53:38
Tid

5:21 min/km
Snitt

183
Snittpuls

199
Maxpuls

172
Stegfrekvens

42 m
Total stigning (clk)

Caroline Alm - 4 maj 14:28

tog mig till led 11. gick inte bättre än så i värmen.

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:08	5:08	159	5:08	1,00 km
2	1,00 km	4:51	4:51	174	9:58	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	177	15:02	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	181	20:17	4,00 km
5	1,00 km	5:24	5:24	184	25:41	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	186	31:27	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	186	37:16	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	190	43:05	8,00 km
9	1,00 km	5:46	5:46	191	48:51	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	195	54:32	10,00 km
11	0,01 km	0:03	5:30	198	54:35	10,01 km