Eftermiddagspass

Tisdag 30 april 2024 17:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,03 km
Distans

58:19
Tid

5:17 min/km
Snitt

148
Snittpuls

177
Maxpuls

142
Stegfrekvens

217 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,15 km	10:08	4:42	138	10:08	2,15 km
2	1,05 km	4:14	4:03	161	14:22	3,20 km
3	0,01 km	1:00	01:18:29	148	15:22	3,21 km
4	1,03 km	4:15	4:08	139	19:38	4,24 km
5	0,01 km	1:01	01:13:18	140	20:38	4,26 km
6	1,03 km	4:20	4:12	146	24:58	5,29 km
7	0,01 km	1:01	01:27:29	140	25:59	5,30 km
8	1,03 km	4:22	4:14	157	30:21	6,34 km
9	0,02 km	1:01	57:01	147	31:22	6,35 km
10	1,02 km	4:25	4:18	161	35:47	7,38 km
11	0,01 km	1:02	01:45:08	152	36:49	7,39 km
12	1,02 km	4:11	4:05	164	41:00	8,41 km
13	0,01 km	1:59	03:07:02	141	42:59	8,42 km
14	1,93 km	10:20	5:22	151	53:19	10,35 km
15	0,68 km	5:01	7:20	136	58:20	11,03 km