Johan Modig
1970 • Uppsala

Motionera son och hund

Söndag 28 april 2024 19:42

Löpning - Hundjogg
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Riktigt fin kväll och trevligt sällskap. Full fart på lärkorna över Hällbyfälten. Något mindre plågsamt för Gustav och inga krämpor som gav sig tillkänna för egen del i det lugna tempot.
Bild uppladdad av Johan Modig
4,78   km
Distans
30:58
Tid
6:29   min/km
Snitt
123
Snittpuls
137
Maxpuls
146
Stegfrekvens
33   m
Total stigning (clk)
Brooks Hyperion Tempo
Total distans: 
12:15:47
275 km

Gilla passet

Gillas av Mats Edelryd
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:596:591086:591,00 km
21,00 km6:006:0012913:002,00 km
31,00 km6:076:0712719:073,00 km
41,00 km6:506:5012425:574,00 km
50,78 km5:026:2812930:594,78 km