Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Magnus Månsson
1967 • Åstorp
Löpning 2024-04-26
Fredag 26 april 2024 09:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Uppe på åsen. Sprang mot Maglaby kärr och där var det svårt med täckning tydligen, därför ingen karta. Men ett härligt pass :-)
6,32
km
Distans
34:25
Tid
5:27
min/km
Snitt
143
Snittpuls
164
Maxpuls
162
Stegfrekvens
30
m
Total stigning (clk)
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Forrest Gump =)
Kommentarer
Forrest Gump =)
- 28 april 14:34
Vilken imponerande utveckling! kul jämföra trän.data d mot nu
Magnus Månsson
- 28 april 22:59
Tack!
Ja, det är väldigt roligt att jämföra. Supernöjd!
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:33
5:33
122
5:33
1,00 km
2
1,00 km
5:35
5:35
144
11:08
2,00 km
3
1,00 km
5:25
5:25
151
16:32
3,00 km
4
1,00 km
5:26
5:26
143
21:58
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
143
27:19
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
153
32:48
6,00 km
7
0,32 km
1:38
5:05
154
34:25
6,32 km
