Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Ulrika Landin
1967 • BODEN
Löpning 2024-04-24
Onsdag 24 april 2024 07:59
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Det är svårt att vara positiv när snön vräker ner och har så gjort i flera dagar.
Kan inte minnas att jag någonsin under min livstid varit med om liknade väder tidigare.
Aprilväder, absolut, men inte såhär sent in i månaden.
Valde löpbandet idag, igen 😔
Det var mentalt väldigt tungt att springa idag, fick pusha mig själv hela tiden.
Tittade ofta på displayen/klockan för att se hur långt/länge jag hade sprungit.
Tankarna for hit och dit och jag kände mig väldigt disträ.
Men det blev 1 mil iaf på denna själadödande maskin 😁
10,01
km
Distans
1:03:09
Tid
6:19
min/km
Snitt
132
Snittpuls
138
Maxpuls
172
Stegfrekvens
Polar Vantage V3
Total distans:
224:51:16
1277 km
Brooks Launch GTS 9
Total distans:
4:13:59
41 km
Träningspass från
Gilla passet
Gillas av
Kalle Kula
Tempo
Utjämnad
Momentan
Puls