Eftermiddagspass

Tisdag 23 april 2024 16:38

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,3 km
Distans

54:11
Tid

6:32 min/km
Snitt

124
Snittpuls

154
Maxpuls

144
Stegfrekvens

44 m
Total stigning (clk)

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:44	6:44	125	6:44	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	128	13:03	2,00 km
3	0,31 km	1:57	6:21	122	15:00	2,31 km
4	0,02 km	0:38	33:39	116	15:38	2,33 km
5	0,12 km	0:30	4:06	96	16:08	2,45 km
6	0,06 km	0:30	9:00	112	16:38	2,50 km
7	0,12 km	0:30	4:18	113	17:08	2,62 km
8	0,04 km	0:30	12:26	121	17:38	2,66 km
9	0,11 km	0:30	4:33	113	18:08	2,77 km
10	0,05 km	0:30	9:43	125	18:38	2,82 km
11	0,12 km	0:30	4:19	121	19:08	2,94 km
12	0,05 km	0:30	10:01	124	19:38	2,99 km
13	0,12 km	0:30	4:04	115	20:08	3,11 km
14	0,04 km	0:30	12:44	119	20:38	3,15 km
15	0,12 km	0:30	4:02	115	21:08	3,27 km
16	0,05 km	0:30	10:39	124	21:38	3,32 km
17	0,12 km	0:30	4:10	113	22:08	3,44 km
18	0,04 km	0:30	14:09	115	22:38	3,48 km
19	0,11 km	0:30	4:23	107	23:08	3,59 km
20	0,05 km	0:30	10:28	116	23:38	3,64 km
21	0,12 km	0:30	4:07	120	24:08	3,76 km
22	0,05 km	0:30	10:02	124	24:38	3,81 km
23	0,11 km	0:30	4:29	120	25:08	3,92 km
24	0,01 km	0:30	41:26	89	25:38	3,93 km
25	0,12 km	0:30	4:05	95	26:08	4,06 km
26	0,05 km	0:30	10:19	123	26:38	4,10 km
27	0,11 km	0:30	4:22	125	27:08	4,22 km
28	0,05 km	0:30	10:29	138	27:38	4,27 km
29	0,12 km	0:30	4:08	131	28:08	4,39 km
30	0,05 km	0:30	10:35	135	28:38	4,43 km
31	0,11 km	0:30	4:35	123	29:08	4,54 km
32	0,05 km	0:30	10:38	136	29:38	4,59 km
33	0,11 km	0:30	4:22	133	30:08	4,71 km
34	0,04 km	0:30	11:52	131	30:38	4,75 km
35	0,11 km	0:30	4:29	127	31:08	4,86 km
36	0,04 km	0:30	11:21	127	31:38	4,90 km
37	0,12 km	0:30	4:03	117	32:08	5,03 km
38	0,04 km	0:30	13:28	136	32:38	5,06 km
39	0,12 km	0:30	4:01	136	33:08	5,19 km
40	0,04 km	0:30	13:33	145	33:38	5,23 km
41	0,11 km	0:30	4:25	131	34:08	5,34 km
42	0,04 km	0:30	11:36	139	34:38	5,38 km
43	0,12 km	0:30	4:12	133	35:08	5,50 km
44	0,03 km	0:30	16:27	108	35:38	5,53 km
45	0,12 km	0:30	4:03	93	36:08	5,65 km
46	0,04 km	0:30	12:17	115	36:38	5,69 km
47	0,12 km	0:30	4:13	118	37:08	5,81 km
48	0,03 km	0:30	14:20	131	37:38	5,85 km
49	0,13 km	0:30	3:51	129	38:08	5,98 km
50	0,04 km	0:30	12:58	134	38:38	6,02 km
51	0,12 km	0:30	4:09	127	39:08	6,14 km
52	0,04 km	0:30	12:28	136	39:38	6,18 km
53	0,12 km	0:30	4:16	124	40:08	6,29 km
54	0,04 km	0:30	13:42	131	40:38	6,33 km
55	0,12 km	0:30	4:11	121	41:08	6,45 km
56	0,04 km	0:30	12:32	130	41:38	6,49 km
57	0,12 km	0:30	4:11	119	42:08	6,61 km
58	0,04 km	0:30	12:40	134	42:38	6,65 km
59	0,12 km	0:30	4:15	129	43:08	6,77 km
60	0,02 km	0:30	20:46	131	43:38	6,79 km
61	0,12 km	0:30	4:11	139	44:08	6,91 km
62	0,02 km	0:30	26:04	148	44:38	6,93 km
63	0,13 km	0:30	3:56	141	45:08	7,06 km
64	0,04 km	0:30	13:46	145	45:38	7,09 km
65	1,00 km	7:18	7:18	120	52:56	8,09 km
66	0,21 km	1:15	5:56	124	54:11	8,30 km