D70

Söndag 21 april 2024 13:34

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Distans på I2. Sliten i benen.

13,59 km
Distans

1:09:09
Tid

5:05 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

417 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:00	5:00	111	5:00	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	119	10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	120	15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	128	20:19	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	130	25:39	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	132	30:43	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	135	35:50	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	129	41:05	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	124	46:13	9,00 km
10	1,00 km	5:10	5:10	132	51:24	10,00 km
11	1,00 km	4:52	4:52	128	56:16	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	130	1:01:16	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	124	1:06:16	13,00 km
14	0,59 km	2:54	4:54	124	1:09:10	13,59 km