Step in roddmaskin

Fredag 19 april 2024 15:16

Övrig träning/Friskvård - Roddmaskin

Egen träningstyp, kopieras som Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Step in roddmaskin, jag tar i så jag tror jag ska dö men Garmin klockan anser det är lätt uppvärmning.......

42:06
Tid

126
Snittpuls

143
Maxpuls

25
Kadens

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	0:13	0:00	90	0:13
2	2:00	0:00	118	2:13
3	0:40	0:00	116	2:53
4	2:00	0:00	123	4:53
5	0:40	0:00	117	5:33
6	2:00	0:00	125	7:33
7	0:40	0:00	120	8:13
8	2:00	0:00	129	10:13
9	0:40	0:00	120	10:53
10	2:00	0:00	128	12:53
11	1:53	0:00	110	14:46
12	2:00	0:00	125	16:46
13	0:40	0:00	123	17:26
14	2:00	0:00	128	19:26
15	0:40	0:00	124	20:06
16	2:00	0:00	130	22:06
17	0:40	0:00	124	22:46
18	2:00	0:00	130	24:46
19	0:40	0:00	123	25:26
20	2:00	0:00	130	27:26
21	1:50	0:00	113	29:16
22	2:00	0:00	127	31:16
23	0:40	0:00	128	31:56
24	2:00	0:00	131	33:56
25	0:40	0:00	127	34:36
26	2:00	0:00	133	36:36
27	0:40	0:00	128	37:16
28	2:00	0:00	135	39:16
29	0:40	0:00	130	39:56
30	2:00	0:00	134	41:56
31	0:11	0:00	140	42:07