Eftermiddagspass

Torsdag 18 april 2024 15:47

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Coros

13,56 km
Distans

1:19:09
Tid

5:50 min/km
Snitt

147
Snittpuls

162
Maxpuls

182
Stegfrekvens

199 Watt
Effekt

92 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	140	6:00	1,00 km
2	1,00 km	6:09	6:09	145	12:09	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	144	17:58	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	151	24:01	4,00 km
5	1,00 km	5:46	5:46	143	29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	147	35:40	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	150	41:26	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	147	47:10	8,00 km
9	1,00 km	5:52	5:52	148	53:03	9,00 km
10	1,00 km	5:48	5:48	146	58:50	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	149	1:04:37	11,00 km
12	1,00 km	5:38	5:38	147	1:10:15	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	147	1:15:52	13,00 km
14	0,56 km	3:17	5:51	152	1:19:10	13,56 km