Maria Broström
1971 • vånga

Löpning 2024-04-16

Tisdag 16 april 2024 17:18

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
14,14   km
Distans
1:52:02
Tid
7:55   min/km
Snitt
154
Snittpuls
175
Maxpuls
78
Stegfrekvens

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 6:59 6:59 min/km 122,2 6:59 1,00 km
2 1,00 km 8:14 8:14 min/km 148,4 15:13 2,00 km
3 1,00 km 7:48 7:48 min/km 160,5 23:01 3,00 km
4 1,00 km 7:27 7:27 min/km 162,4 30:28 4,00 km
5 1,00 km 12:01 12:01 min/km 148,7 42:29 5,00 km
6 1,00 km 8:20 8:20 min/km 157,8 50:49 6,00 km
7 1,00 km 9:30 9:30 min/km 154,4 1:00:19 7,00 km
8 1,00 km 7:56 7:56 min/km 156,8 1:08:15 8,00 km
9 1,00 km 6:49 6:49 min/km 153,3 1:15:04 9,00 km
10 1,00 km 7:07 7:07 min/km 161,2 1:22:11 10,00 km
11 1,00 km 7:15 7:15 min/km 157,8 1:29:26 11,00 km
12 1,00 km 8:10 8:10 min/km 159,3 1:37:36 12,00 km
13 1,00 km 6:57 6:57 min/km 164,5 1:44:33 13,00 km
14 1,00 km 9:06 9:06 min/km 156,2 1:53:39 14,00 km
15 0,14 km 1:50 13:14 min/km 152,2 1:55:29 14,14 km